Zimowa medytacja. Spokój w świątecznym chaosie. 🌲 скачать в хорошем качестве

Zimowa medytacja. Spokój w świątecznym chaosie. 🌲

🎄 Czujesz, że magia świąt znika pod ciężarem obowiązków? Święta to czas radości, ale często towarzyszy im pośpiech, presja i chaos. Ta prowadzona medytacja została stworzona specjalnie po to, abyś mógł/mogła odzyskać równowagę i prawdziwie poczuć ducha tych dni. 🧘‍♀️ Podczas tej sesji: Nauczysz się odpuszczać presję bycia idealnym. Znajdziesz przestrzeń ciszy wewnątrz siebie, niezależnie od hałasu na zewnątrz. Zregenerujesz siły witalne potrzebne na ten intensywny czas. Połączysz się z uczuciem wdzięczności i ciepła. To nie jest kolejne zadanie na Twojej liście "do zrobienia". To prezent, który możesz podarować samemu sobie. ✨ "Prawdziwy spokój nie oznacza bycia w miejscu, gdzie nie ma hałasu, kłopotów czy ciężkiej pracy. Oznacza bycie pośród tych rzeczy i zachowanie spokoju w sercu." Subskrybuj kanał, aby dbać o swój umysł w każdym sezonie. Spokojnych Świąt! #medytacjaprowadzona #uważność #stres #świętabezstresu #zdrowiepsychiczne #rozwójosobisty #zima2024 #wyciszenie