Allein Essen gehen // Geld ausgeben // in der Öffentlichkeit essen - Essstörungsbewältigung скачать в хорошем качестве

Allein Essen gehen // Geld ausgeben // in der Öffentlichkeit essen - Essstörungsbewältigung

Warum sollte ich allein essen gehen? Meine kranke Stimme würde sagen: Das brauchst du nicht! Mein Kühlschrank ist voll, ich habe es nicht verdient, ich will kein Geld ausgeben, alle werden auf mich schauen, ich habe keine Kontrolle über die Kalorien.... blablabla... Aber das ist Schwachsinn! Ich habe es verdient und wer hat gesagt, dass Genesung einfach wird? Also hab ich mich drauf eingelassen und bin allein essen gegangen ! Ich habe meine Anorexie satt! Zeit aktiv zu werden! Mutig in die Angst!!! Nur dann kann es besser werden, weil man merkt, dass einem nichts passiert. Wie ich meine Essstörung mit vielen selbstgesetzen Herausforderungen endlich loswerden will. Nach über 16 Jahren Anorexie, bin ich es satt mich im Selbstmitleid zu suhlen und zu warten, bis ein Wunder geschieht und es von allein besser wird. Wenn nicht jetzt wann dann? Ich bin noch (!) nicht gesund, sondern im Prozess - und ich will niemanden vorschreiben, wie er mit einer Essstörung umgehen soll. Jeder ist individuell! Diese Videos sollen mich selbst in meinem Vorhaben gesund zu werden, pushen und Hintertüren schließen, damit ich keine Ausreden mehr finde und die kranke Stimme im Kopf endlich leiser wird. Go for it!!! ----------------------------------------------------------------------------------------- Musik von : www.musicfox.com www.evermusic.de www.terrasound.de