Burnout, Depressionen oder doch Perimenopause ? Annunziata's Story und ihr Second Act скачать в хорошем качестве

Burnout, Depressionen oder doch Perimenopause ? Annunziata's Story und ihr Second Act

In dieser Folge begrüße ich die Expertin und Gründerin Annunziata (bekannt durch den Instagram-Kanal @perihub_de). Gemeinsam werfen wir einen tiefen Blick auf die oft unterschätzte biologische Komponente der mentalen Gesundheit während der (Peri-)Menopause. Annunziata teilt ihre persönliche und bewegende Geschichte: Von einer erfolgreichen Karriere im Management über die Fehldiagnose Depression bis hin zur Erkenntnis, dass ihre Hormone die Ursache für ihren "Burnout" mit nur 37 Jahren waren. Sie erklärt, warum viele Frauen im medizinischen System allein gelassen werden und wie sie aus dieser Krise ihre Mission gemacht hat. • Der Weg zur Diagnose: Warum Antidepressiva oft nur Symptome lindern, aber nicht die hormonelle Ursache (wie Progesteronmangel) beheben. • Authentizität im "Second Act": Wie Annunziata den Leistungsdruck hinter sich ließ und lernte, ihre eigene Verletzlichkeit als Stärke zu nutzen. • MenoCert & Ausbildung: Die Vision hinter der Ausbildung zur Wechseljahresberaterin und warum diese Lücke zwischen Arzt und Patientin so wichtig ist. • Wechseljahre am Arbeitsplatz: Warum Unternehmen es sich nicht leisten können, erfahrene Frauen über 40 aufgrund mangelnder Aufklärung zu verlieren. • Wissen als Empowerment: Warum Bio-Hacking, Lifestyle-Anpassungen und Evidenzbasierung der Schlüssel zu einer kraftvollen zweiten Lebenshälfte sind. Die Wechseljahre sind kein Grund zur Angst, sondern eine Phase des Ankommens – vorausgesetzt, man hat das richtige Wissen und die passende Unterstützung an seiner Seite. "Das Gehirn der Frau ist nach der Menopause extrem wertvoll – wir müssen nur dafür sorgen, dass wir gesund dort ankommen." Links zur Folge: Instagram: perihub_de (  / perihub_de  ) Ausbildung & Info: https://www.menocert.de/ Unterstützung für Unternehmen: Evela Health (https://www.evela.health/de)