Вы наконец-то забронировали поездку своей мечты... Но внутреннее чутье вас пугает. скачать в хорошем качестве

Вы наконец-то забронировали поездку своей мечты... Но внутреннее чутье вас пугает.

1. Список продуктов: https://www.dietvsdisease.com/fodmap-... 2. Программа: https://www.dietvsdisease.com/apply-f... -- Вы наконец-то забронировали ту самую поездку из списка желаний, о которой говорили годами. Но вместо того, чтобы радоваться… вы в ужасе. Не из-за перелетов или планирования — а потому что вы знаете свою истинную сущность. Неожиданные позывы. Вздутие живота. Боль. Диарея, из-за которой вы бежите в туалет несколько раз, прежде чем успеете выйти из дома утром. Дома вы научились с этим справляться. Вы знаете, где находится каждый туалет. Вы можете контролировать свой рацион. Вы можете оставаться дома в плохие дни. Но в поездке? Вы выходите из своего привычного режима. Выход из зоны комфорта. И это страшно. Если это про вас, то в этом видео объясняются ТРИ причины, по которым люди попадают в этот замкнутый круг, — и что вы можете сделать, чтобы это исправить. Что вы узнаете: Почему элиминационные диеты делают ваш кишечник БОЛЕЕ чувствительным, а не менее Три основные причины, которые большинство врачей никогда не проверяют (СИБР, ИМО, дисбиоз) Почему ваша нервная система застряла в режиме выживания Как связь между кишечником и мозгом создает ощущение срочности даже без продуктов-триггеров Стратегический план повторного введения продуктов для восстановления толерантности Как переучить вашу нервную систему и вагусный тонус Большинство людей решают только одну проблему и удивляются, почему ничего не работает полностью. Проблема 1: Длительное соблюдение элиминационных диет лишает полезные кишечные бактерии питания, делая ваш кишечник БОЛЕЕ чувствительным и создавая пищевую тюрьму вместо пищевой свободы. Проблема 2: Вы лечите симптомы, не проверяя первопричины — исследования показывают, что у каждого третьего человека с СРК на самом деле есть СИБР, ИМО или дисбиоз, которые остаются недиагностированными. Проблема 3: Ваша нервная система застряла в режиме выживания, создавая порочный круг, где стресс провоцирует симптомы, а симптомы провоцируют еще больший стресс, из-за чего путешествия кажутся невозможными, даже если вы исключите все продукты-триггеры. Решение требует трех составляющих, работающих вместе: стратегическое повторное введение продуктов для восстановления толерантности, правильное тестирование и лечение первопричин, а также переобучение нервной системы. Это три составляющие, которые действительно работают. -- РАЗДЕЛЫ: 00:00 Введение - Страх перед путешествиями, который вам хорошо знаком 01:24 Проблема 1: Застряли на элиминационных диетах 03:50 Проблема 2: Лечение симптомов, а не первопричин 06:05 Проблема 3: Нервная система в режиме выживания -- Если это видео оказалось для вас полезным, пожалуйста, поддержите нас, поставив лайк и подписавшись на наш канал, чтобы получать обновления по вопросам здоровья пищеварительной системы. Подписывайтесь на нас в социальных сетях: Instagram:   / joe_leech   Это видео предназначено только для общего ознакомления. Оно не должно использоваться для самодиагностики и не заменяет медицинский осмотр, лечение, диагностику, назначение лекарств или рекомендации.