MERLOTO x VISCARDI ENSINAM AS MELHORES ENTRADAS E FINALIZAÇÕES DO MMA! | Dojo do Merloto скачать в хорошем качестве

MERLOTO x VISCARDI ENSINAM AS MELHORES ENTRADAS E FINALIZAÇÕES DO MMA! | Dojo do Merloto

No episódio de hoje do Dojô do Merloto, eu e o mestre Viscardi seguimos a série de MMA mostrando 3 sequências completas que conectam: 🥊 Golpe em pé ⬇️ Entrada de queda 🤜🤛 Domínio no chão 💥 Ground and Pound / Finalização Aula COMPLETA para você entender a lógica real do MMA: Overhand entrando direto no single leg Controle no crucifixo de 100kg Defesa de queda com sprawl + pegando as costas Golpe de encontro usando o chute do adversário Passagens, ajustes de quadril e postura correta pra não tomar reversão O Viscardi destrinchou tudo nos mínimos detalhes pra você aplicar na prática — tanto em treino quanto em luta. 🔥 E no próximo episódio tem MAIS sequências e ataque/defesa NA GRADE! 💪 ⚠️ APOIE O DOJÔ DO MERLOTO E A ARTE MARCIAL NO CANAL SUPLEMENTAÇÃO OFICIAL — Growth 👉 Use o cupom: MERLOTO E garanta desconto em suplementos, roupas e acessórios no site da Growth. https://www.gsuplementos.com.br/ TREINAR COM O VISCARDI? Diz que veio pelo Merloto e GANHA DESCONTO na matrícula do dojô! CANAL DE CORTES OFICIAL    / @cortesdofabricaoficial