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💖 Edad 50+ | Levanta la piel flácida, elimina las arrugas profundas, aumenta la grasa facial

Hoy tenemos masaje facial y ejercicios faciales para mayores de 50 años. Rejuvenecimiento facial para mayores de 50 años, levantando y tensando la piel flácida. Elimine las arrugas profundas, aumente la grasa facial, evite los huesos faciales secos. Empecemos. Le recomendamos que se lave las manos primero. Paso 1 - Ejercicios faciales antienvejecimiento. *Este paso no necesita aplicar crema. Coloque las palmas de las sienes hacia arriba, girando 10 veces. Coloque las palmas de las sienes levantadas. Haz la boca "O" 10 veces. Realiza un masaje bucal desde las alas de la nariz. Sube y arrastra hacia abajo. Haz 3 rondas. Coloque la palma de la mano sobre los pómulos, empújela hacia arriba, haga la boca "O" 10 veces. Pon tu dedo en la comisura de tu boca. Levanta la comisura de la boca 10 veces. Mantenga el aire en la boca. Use su mano para acariciar su mejilla 20 veces. Haz lo mismo en el otro lado. Mantenga el aire en la boca, alternando de un lado a otro 20 veces. Coloque las yemas de los dedos detrás de la oreja para masajear hacia arriba 10 veces. Coloque el dedo índice y el dedo medio sobre la oreja, masajeándolo hacia arriba 10 veces. Paso 2: previene la sequedad de los huesos faciales. *Este paso no necesita aplicar crema. Use las yemas de los dedos para tocar todo el cuero cabelludo. Estimula la fuerza y ​​la flexibilidad del cráneo. Use las yemas de los dedos para tocar la frente por todas partes. Usa tu dedo índice para tocar el hueso de tu nariz. Use las yemas de los dedos para tocar la línea de la mandíbula. Use las yemas de los dedos para tocar el hueso de la barbilla. Coloque las palmas de las manos sobre los pómulos. Empuje su cabeza hacia abajo, sostenga por 10 segundos. Haz el otro lado también. Use sus nudillos para masajear con movimientos circulares en el cuero cabelludo. Paso 3: aumenta la grasa facial. *Este paso no necesita aplicar crema. Use su dedo índice y pulgar para pellizcar la piel de toda su cara. Para estimular la producción de colágeno y elastina debajo de la piel. Paso 4 - Masaje facial, elimina las arrugas profundas. En este paso, debe aplicar crema para la piel o aceite de masaje facial. Aplicar crema o aceite facial para nutrir la piel de todo el rostro. Masajear desde las sienes hasta la línea del cabello, estirando la piel y desplazándola hacia la frente. Tirar de la piel desde las cejas hasta la línea del cabello hasta llegar a la otra sien. Masajea el centro de la frente hasta la línea del cabello. Masajea el centro de la frente hacia las sienes. Masaje para reducir arrugas, patas de gallo. Usa las yemas de los dedos para arrastrar debajo de los ojos. Haz el otro lado también. Use las yemas de los dedos para empujar la ranura de la mejilla hacia la sien. Haz 10 veces. Haz lo mismo en el otro lado. Use su dedo índice para eliminar las arrugas alrededor de los labios. Coloque las yemas de los dedos en la punta de la barbilla y empújela hacia arriba con la boca abierta. Haz 10 veces. Tome su barbilla y pase el dedo índice y el pulgar desde la barbilla hasta la oreja. Haz 5 veces. Haz lo mismo en el otro lado. Coloque su dedo índice al lado del puente de su nariz y arrástrelo hacia un lado. Haz 5 veces. Terminado, asegúrese de hacerlo regularmente durante 1 juego por día. Después de 2 semanas, puedes hacerlo 3 veces por semana. Haga clic en suscribirse a DN.Beauty Spanish