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In questi ultimi giorni sto lavorando con tantissime persone sul perdono e, in particolar modo, sul senso di colpa per gli errori in passato. Credo che sia fondamentale lasciare andare il passato e in questo video voglio spiegarti come perdonare se stessi per gli errori commessi. Provare rabbia verso se stessi è come nutrirsi, quotidianamente, di un veleno che noi stessi ci somministriamo. La rabbia, specialmente nei confronti di noi stessi, può essere molto deleteria e può impedirci di vedere le situazioni con maggiore lucidità. Se vogliamo imparare a perdonare noi stessi per gli errori del passato è fondamentale prendere consapevolezza che non possiamo utilizzare il presente come metro di giudizio. Quando hai commesso un errore e hai preso una decisione molto probabilmente pensavi che fosse la cosa giusta da fare, non eri consapevole di tutte le possibili conseguenze che sarebbero potute venire. Oggi che hai visto e hai vissuto le conseguenze di quella decisione la puoi ritenere sbagliata. Ma in passato non avevi questa consapevolezza. Guarda al tuo Sé del passato come ad un bambino che ha fatto del suo meglio per affrontare la situazione e sii comprensivo verso di lui. #drcollevecchio #picologia #perdono #perdonaresestessi ❌❌ 𝗩𝗶𝗱𝗲𝗼 𝗱𝗶 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 • Come perdonare un genitore: • Come perdonare un genitore • Perché non riesco a perdonare?: • Perché non riesco a perdonare? • Qual è la relazione tra paura e rabbia: • Qual è la relazione tra paura e rabbia • Come gestire rabbia e aggressività: • Come gestire rabbia e aggressività: un ese... ❌❌ 𝗔𝗿𝘁𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼 𝗱𝗶 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 • 7 Cose che non sai sulle emozioni: https://bit.ly/7curiositàemozioni • Come capire che non ti ami: https://bit.ly/NonTiAmi • 8 Sintomi della bassa autostima: https://bit.ly/sintomibassautostima • Come dimenticare una persona: https://bit.ly/Dimenticareex ❌❌I MIEI LIBRI: 📕"Autostima-Ti" sul mio sito: https://bit.ly/AutostimaTi 📕"Perdona e inizia a vivere: come guarire la tua vita con il perdono" Acquista su Blu Editore: https://bit.ly/Perdonaeiniziaavivere Acquista su Amazon: https://amzn.to/3nTJQbO ❌❌Seguimi anche su: 💻 Sito: https://bit.ly/drcollevecchio 📹 YouTube: http://bit.ly/CollevecchioYT2 🧑Facebook: https://bit.ly/DrcolllevecchioFB 📸 Instagram: https://bit.ly/drcollevecchioIG 💡Canale Telegram: https://t.me/drcollevecchio 📕 Se vuoi sostenere il canale regalandomi un libro: https://amzn.to/33LdPuw Se ti piace leggere e vuoi sapere quali libri consigli consiglio: https://www.amazon.it/shop/drcollevec... Molti libri li leggo sul mio Kindle: https://amzn.to/317Axv3 I link sono in affiliazione, ciò significa che riceverò una commissione quando effettuerete un acquisto attraverso questi link. Grazie del sostegno!