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Erfrieren oder Überleben? So bleibst du warm, wenn alles schiefgeht

Kälte tötet schneller als Hunger – ohne Wärme bei Minustemperaturen sind es nur Stunden. In diesem Video lernst du die 4 Wege, wie dein Körper Wärme verliert, die 3 Phasen der Hypothermie und 6 bewährte Strategien, um warm zu bleiben, wenn Heizung und Strom ausfallen. Vom Schichtenprinzip über das Wärmezonen-Konzept bis zu alternativen Wärmequellen – mit konkreter Ausrüstungsliste und einem realistischen 4-Tage-Szenario. Erfrieren oder Überleben? Die Antwort liegt in deiner Vorbereitung.

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