¿Por qué, si sabés lo que tenés que hacer, no lo hacés? | Vence a tu saboteador escapista скачать в хорошем качестве

¿Por qué, si sabés lo que tenés que hacer, no lo hacés? | Vence a tu saboteador escapista

En este episodio del 7AM Club, transmitido en vivo desde Buenos Aires, Daniela inicia su jornada interactuando con su comunidad, saludando a participantes de diferentes regiones y destacando la importancia de no posponer la alarma como primer paso del día. La charla se centra en la inteligencia positiva y el 'saboteador escapista', un concepto profundo sobre cómo evitamos enfrentar problemas reales a través de mecanismos de escape, como comer de más, gastar en exceso o mantenerse en relaciones tóxicas. Daniela enfatiza la importancia de entender y enfrentar estos saboteadores para construir una vida más consciente y significativa. Cerrando, anima a los participantes a plantear objetivos reales y coherentes que ataquen directamente los problemas de fondo, invitándolos a desbloquear su próximo nivel para un 2025 extraordinario. 00:00 Bienvenida y saludos iniciales 00:35 Conectando con la audiencia 01:21 Introducción al 7AM Club 03:26 Importancia de no posponer la alarma 05:41 Responsabilidad y autorrespeto 07:43 Diseñando el año y objetivos 09:44 Saboteadores de la personalidad 14:48 Gratitud y reflexiones 19:07 Historias de éxito inspiradoras 20:11 Construyendo la vida que querés 21:05 Construcción semanal de la vida 21:58 Entendiendo al saboteador escapista 22:30 Escapismo literal vs. oculto 26:15 El problema más profundo del escapismo 28:59 Escapando del ciclo vicioso 31:50 Identificando y abordando causas raíz 36:59 Rompiendo patrones negativos 42:58 Reflexiones finales y motivación