Hallux valgus | Dr. Jens Enneper erklärt: So können Sie mit Übungen und Schuhen entgegenwirken скачать в хорошем качестве

Hallux valgus | Dr. Jens Enneper erklärt: So können Sie mit Übungen und Schuhen entgegenwirken

Der Hallux valgus betrifft in seiner Form als Zehenfehlstellung viele Menschen jeden Alters. Charakteristisch ist eine Abweichung der Großzehe nach außen, die in der Folge zu Schmerzen und Verschleiß der Zehengelenke führen kann. Falsches Schuhwerk ist neben genetischen Dispositionen ein starker Faktor, der die Bildung eines Hallux valgus begünstigen kann. Um dem Ballenzeh auch im Alltag entgegenzuwirken, haben Sie unterschiedliche Möglichkeiten. Dr. Jens Enneper, Orthopäde und Sportarzt, erklärt im Video, wie es zum Hallux valgus kommt, woran sie die Fehlstellung erkennen können, welche Fußgymnastik Ihnen Linderung verschaffen kann und worauf Sie als Betroffene bei der Auswahl Ihrer Schuhe achten sollten. Im Online-Shop von Vamos finden Sie ein großes Sortiment passender Modelle für Damen und Herren, die Ihren Füßen mit breiteren Passformen im Vorderfußbereich und durchdachten Ausstattungen nachhaltig guttun. 1. Was ist der Hallux valgus? (ab 0:00) 2. Welche Ursachen kann der Hallux valgus haben? (ab 2:03) 3. Den Hallux valgus erkennen – Symptome (ab 2:23) 4. Hallux valgus-Übungen (ab 3:15) 5. Hallux valgus-Schuhe: Darauf sollten Sie achten (ab 5:17) Unser Vamos-Schuhe-Online-Shop: https://www.vamos-schuhe.de/ Sie finden uns auch auf Facebook:   / vamosschuhe.de   Weitere Themen im Überblick: Thema Hallux: https://www.vamos-schuhe.de/hallux-va... Thema Spreizfuß: https://www.vamos-schuhe.de/schuhe-fu... Thema Schuhweite: https://www.vamos-schuhe.de/schuhe-br...