У нас вы можете посмотреть бесплатно Химические вещества мозга, отвечающие за радость: дофамин, серотонин, окситоцин, эндорфин или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Откройте для себя силу своего счастливого мозга за считанные секунды! Помогите другим открыть свою власть над дофамином, серотонином, окситоцином и эндорфином. Вот увлекательный способ начать обрести мир со своим внутренним млекопитающим. Общая картина объясняется в книгах доктора Бройнинга, начиная с: «Привычки счастливого мозга: переобучите свой мозг, чтобы повысить уровень серотонина, дофамина, окситоцина и эндорфина» https://www.amazon.com/dp/1440590508 (доступно на испанском, русском, французском, немецком и турецком языках). Химические вещества мозга, которые заставляют нас чувствовать себя хорошо, унаследованы от более ранних млекопитающих. Они эволюционировали для выполнения определенной функции, а не для того, чтобы вы чувствовали себя хорошо постоянно. Когда вы знаете их функцию в естественном состоянии, ваши взлеты и падения обретают смысл. Что еще важнее, вы можете перестроить себя, чтобы получать больше дофамина, серотонина, окситоцина и эндорфина устойчивым образом. Вы тоже можете снизить уровень кортизола! Увы, это непросто. Выработка гормонов счастья происходит только тогда, когда вы предпринимаете шаги, способствующие выживанию. Но наш мозг определяет выживание необычным образом: он заботится о выживании ваших генов и полагается на нейронные пути, сформированные в молодости. Чтобы сделать жизнь ещё сложнее, гормоны счастья быстро метаболизируются, и наш мозг привыкает к имеющимся вознаграждениям. Поэтому вам всегда приходится прилагать больше усилий, чтобы получить больше гормонов счастья. Вот почему у нас часто возникает ощущение беговой дорожки. Быть млекопитающим непросто! Зная, как работает ваш мозг, вы сможете найти более здоровые способы наслаждаться гормонами счастья и избавляться от гормонов недовольства. Вы можете создавать новые нейронные пути, снабжая свой мозг новыми впечатлениями. Но для этого нужно тщательно продумывать новые впечатления и много раз их повторять! У Института внутреннего млекопитающего есть бесплатные ресурсы, которые помогут вам обрести гармонию со своим внутренним млекопитающим: видео, блоги, инфографика и подкасты. Многочисленные книги доктора Бройнинг проливают свет на общую картину и помогают вам определиться с выбором. Вы сможете чувствовать себя хорошо по-новому, где бы вы ни находились. БЕСПЛАТНОЕ РУКОВОДСТВО К ДЕЙСТВИЯМ: https://innermammalinstitute.org/acti... КНИГИ: https://innermammalinstitute.org/books/ ПОДКАСТ: https://www.mentalhealthnewsradionetw... Найдите больше ресурсов для обретения мира со своим внутренним млекопитающим на сайте: https://innermammalinstitute.org/ _ Хотите найти Innermammalinstitute и Лоретту Бройнинг в интернете? Facebook — / lorettabreuningphd Twitter — / innermammal LinkedIn — / lorettabreuning Instagram — / inner.mammal.inst Поставьте лайк и поделитесь этими ценными материалами, а также расскажите нам, как они помогли вам! #happychemicals #brain #brainanatomy #brainchemistry #dofamine #serotonin #oxytocin #endorphin #InnerMammalInstitute