Скачать с ютуб JAK ZVLÁDAT ÚZKOST A OBAVY - ZÁZNAM SEMINÁŘE в хорошем качестве

JAK ZVLÁDAT ÚZKOST A OBAVY - ZÁZNAM SEMINÁŘE

Seminář JAK PŘEKONAT ÚZKOST A OBAVY jsme odvysílali na podporu dokumentárního cyklu ŽIVOT ZA ZDÍ a podcastu HOVORY O DUŠI. Budeme Vám vděčni za příspěvek v jakékoliv výši na jejich přípravu, produkci a natáčení, který můžete poukázat na transparentní účet spolku ArsAnima číslo: 642177/5500. Přispět můžete i prostřednictvím platformy Darujme.cz a to zde: https://www.darujme.cz/projekt/1204304. Svým darem umožníte pokračování práce ve prospěch lidí trpících neléčenými nebo špatně léčenými úzkostmi a depresí, kterých je u nás zhruba půl milionu. Za podporu Vám děkujeme! ČÁST I. (00:00​ - 1:56:30​) práce s tělem, emocemi a myšlenkami strategie zvládání úzkostí, obav a pocitů zoufalství autogenní trénink, Jacobsonova progresivní relaxace, mindfulness nácvik zklidňujícího dýchání Cestou práce s tělem a s emocemi Vás v první části semináře provede psychoterapeutka DAGMAR JANČOVÁ, která stála u vzniku Krizové centrum RIAPS Praha. Dnes pracuje v Centru krizové intervence Psychiatrická nemocnice Bohnice a také v Hélio-centrum pro duševní zdraví, kde vede nejrůznější relaxační kurzy. Dagmar Jančovou můžete také znát z několika dílů cyklu Život za zdí, především však z dílu pojednávajícího o panické poruše. ČÁST II. (2:05:07​ - 3:03:02​) vyhledání odborné pomoci (centra krizové pomoci, psychoterapeutická a psychiatrická pomoc) prevence závislostního jednání péče o duševní zdraví dětí a dospívajících S tím, kdy vyhledat odbornou pomoc, jaká je účinná prevence závislostního jednání nebo jak pečovat o duševní zdraví dětí a dospívajících, Vás seznámí psycholožka a terapeutka MARKÉTA ČERMÁKOVÁ, která působí na Klinice 1 a v Ambulanci NEO Centra. Je absolventkou výcviku v gestalt terapii a mnoha dalších kurzů v prevenci a léčbě rizikového chování (primární prevence, krizová intervence, prevence relapsu, rodinné poradenství). Markéta Čermáková má dlouholetou praxi v léčbě závislostí včetně práce s rodinou. Pracovala i s dětmi v primární prevenci. Přednáší také na Pedagogická fakulta UK, věnuje se tématu ADHD/ADD a podpoře duševního zdraví především u dětí. ČÁST III. (3:10:27​ - 4:22:01​) psychoterapeutická pomoc (účinnost, hlavní témata psychoterapie, formy) výběr psychoterapie vliv restriktivních opatření na naši psychiku Společně s psychiatrem a psychoterapeutem TOMÁŠEM REKTOREM, vedoucím týmu Terapie.info, se v závěrečné části semináře zaměříme na psychoterapeutickou pomoc. Řeč bude o její dostupnosti i formách, včetně on-line vedené psychoterapie, ale také o nejčastěji řešených tématech v terapii. Tomáš Rektor je absolventem výcviku v hlubinné terapii SUR, individuální sebezkušenosti v gestalt terapii a kurzu neverbálních technik. Kromě řady mediálních vystoupení můžete Tomáše Rektora znát i z dílu dokumentárního cyklu Život za zdí o individuální psychoterapii. ODKAZY: NEO CENTRUM https://neocentrum.cz​ TERAPIE.INFO http://terapie.info​ CENTRUM PRO DUŠEVNÍ ZDRAVÍ HÉLIO https://heliocentrum.cz​ KLINIKA ESET https://www.klinikaeset.cz​ CENTRUM KRIZOVÉ INTERVENCE PN BOHNICE https://bohnice.cz/krizova-pomoc/​