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#自律神經 #身心健康 #極簡生活 #極簡主義 #斷捨離 #極簡姐姐巧玉 最美女院長😍｜抗壓性太低嗎⁉️｜專業分析自律神經｜身心科李旻珊醫生👩🏼‍⚕️ 李醫生YouTube頻道    / @sheila4532   李醫生Instagram   / minshan_mentalhealth   捷思身心醫學診所 https://www.justmentalhealth.com.tw/ 我曾經跟大家分享過去當上班族的我會報復性熬夜 週末連假就很容易日夜顛倒 離職之後被自律神經失調所困擾 我發現不少人都有類似的問題 像是作息不規律、睡不好 今天邀請專業的身心科醫師來讓大家認識一下自身的身心狀態 另外我初診的時候發現醫生超漂亮 我一定要讓全世界認識她 初診結束我朋友問我如何？ 我說醫生超漂亮 看到醫生心情都變好了😉 時間點標記 00:00 影片開始 00:07 個人分享 00:30 現代人抗壓性太低嗎？ 02:05 自媒體對生活的影響 02:54 如何確定自己的狀況 03:07 何謂自律神經失調？ 05:58 症狀維持多久需要注意？ 07:05 哪些人是高危險群？ 09:37 自律神經可能會自癒嗎？ 如果你對物品整理📦、時間管理⏰、金錢整理💰、習慣養成👑、目標設定🎯等主題有興趣，請填寫資料，未來你就會收到資訊通知囉👉🏼 https://ppt.cc/fq9Apx ✨Life is LOVE 人生必修的整理學分👉🏼https://chiaoyu.teachable.com/p/life-... 課程原價USD $9 https://chiaoyu.teachable.com/p/life-... 輸入優惠碼『FREELIFE』即可免費參與課程🤩 📚學習更多 ▪️跟我一起學習美股價值投資 1️⃣ 3小時美股價值投資（免費課程） 👉🏼 https://pse.is/6yj3bq 2️⃣ 慢活夫妻「美股新手0到1免費研討會」👉🏼 https://pse.is/6yj7tx 慢活夫妻「美股投資課程」 👉🏼 https://school.george-dewi.com/course... 輸入優惠代碼可享95折折扣，優惠代碼：「 sister88 」 ▪️跟我一起了解天賦順流致富（免費課程）👉🏼https://lihi1.com/qU0al ▪️跟我一起療癒心靈輕鬆豐盛👉🏼https://ppt.cc/fpSk6x 在希塔療癒報名表「是哪位親友介紹的呢？」中輸入【巧玉】享優惠價100元 (原價200元) ▪️更多影片 ・簡單高效生活：https://ppt.cc/fcDFyx​ ・極簡理財系列：https://ppt.cc/fNo7zx​ ・極簡生活好物：https://ppt.cc/fpR3Qx​ ・極簡居家改造：https://ppt.cc/fxsKkx​ Follow me🙋‍♀️ 👉成為高效晨型人 | 巧巧極簡生活提案：https://ppt.cc/fVAtRx 👉Instagram ：chiao_talk   / chiao_talk   👉FB粉絲頁：極簡姐姐 巧玉   / kayo-lin-105.  . 👉Business Inquiries 商業合作：[email protected] ✨如果影片對你有幫助請記得按讚👍並留言✍🏼告訴我喔💗 🎬推薦影片 【#理民QA時間】我怎麼治好我的自律神經失調｜理科太太Plus    • 【#理民QA時間】我怎麼治好我的自律神經失調   自律神經失調？竟是身體這兩處異常！｜診邊小知識｜阿銘師x鍼還傳    • 自律神經失調？竟是身體這兩處異常！｜迷思破解   請問康健》你自律神經失調嗎？名醫授7招助調節｜康健雜誌    • 請問康健》你自律神經失調嗎？名醫授7招助調節｜康健雜誌   Q & A 📷相機：SONY Digital camera ZV-1 💻電腦：2017 MacBook Pro 13吋 🎤收音：RODE 羅德 Wireless GO 🎞剪輯：Adobe Premiere Pro 📱手機：iPhone X 🎵片尾：The Island - tubebackr