У нас вы можете посмотреть бесплатно هل تعرف الفرق بين القوة والقدرة؟ هذا سيغير كل شيء في تمرينك! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
في هذا الفيديو سنتعرف على الفرق الحقيقي بين القوة والقدرة في الجانب الرياضي، ولماذا يخلط الكثير من الرياضيين بينهما دون أن يشعروا 🤯 سنشرح بطريقة بسيطة: ما هي القوة العضلية؟ ما هي القدرة العضلية؟ الفرق بينهما في التدريب والأداء الرياضي أمثلة عملية من التمارين والرياضات المختلفة كيف تختار التمرين الصحيح حسب هدفك الرياضي بعد مشاهدة هذا الفيديو، ستعيد النظر في طريقة تدريبك وستفهم كيف تطور أداءك بشكل أذكى وليس أصعب 💪 🎥 شاهد أيضًا • هل تتقن التناسق حقًا؟ إليك الطريقة العلمية • لماذا أغلب الرياضيين مخطئون في فهم الرشاقة... • فك شفرة ألم العضلات • هل التعب العضلي عدو ام صديق؟ • قوة ام تضخم ؟ الفرق العلمي الذي يغير طريقة... • كيف تطوّر سرعتك الحقيقية؟ أسرار علمية لا ي... 📌 لا تنسَ الإعجاب بالفيديو والاشتراك في القناة لدعم المحتوى الرياضي المفيد 📌 شارك الفيديو مع أي شخص مهتم بالتدريب واللياقة البدنية #القوة_والقدرة #القوة_العضلية #القدرة_العضلية #تدريب #لياقة_بدنية