NUEVO HANDGRIP vs HANDGRIPS AJUSTABLES + Rutina Antebrazos | CALISTENIA Y GYM скачать в хорошем качестве

NUEVO HANDGRIP vs HANDGRIPS AJUSTABLES + Rutina Antebrazos | CALISTENIA Y GYM

Si estas empezando en el entrenamiento y buscas entrenar tus manos y antebrazos, o simplemente quieres tener un agarre con tus manos mas fuerte, este video es para ti! Aprovecho de comparar los Hand Grips o Handgrips Heavy Duty, el Handgrip Ajustable Decathlon y Te doy una Rutina que puedes hacer con ellos! Tambien ideal eres Principiante en la Calistenia, Crossfit o Entrenamiento Funcional, OCR, Etc, o Incluso si estas estancado en tus entrenamientos de Calistenia, te recomendamos ver este video para el fortalecimiento e hipertrofia de Antebrazos. Además, te ayudara en tu camino hacia lograr mas ejercicios en un futuro! ¿Quieres apoyarme para seguir haciendo videos? Cómprame un café en el siguiente link: https://bmc.link/WorkoutDad Instagram: @olwyn_kubebarz   / olwyn_kubebarz   Recuerda que en cada workout o planificación de entrenamientos, es fundamental siempre incluir una fase de calentamiento para prevenir lesiones!