Если бы я хотел упростить жизнь в 2025 году, я бы сделал это скачать в хорошем качестве

Если бы я хотел упростить жизнь в 2025 году, я бы сделал это

Нужна помощь в упрощении жизни? Пройдите мой онлайн-курс «Простой план жизни» (скидка 25% в преддверии Нового года): https://sunnykindjourney.com/course 🌿 Жизнь в наши дни может быть такой суматошной, и в преддверии 2025 года самое время сделать шаг назад и подумать о том, что действительно важно. Упрощение — это не просто избавление от лишних вещей или более чистый график, это создание пространства для того, что действительно приносит вам радость и умиротворение. В этом видео я расскажу, что бы я сделала, если бы захотела упростить жизнь в 2025 году. Это практические советы и небольшие изменения, которые имеют большое значение. Речь не о том, чтобы быть идеальной, а о том, чтобы сделать жизнь легче и соответствовать вашим самым ценным ценностям 😊 Давайте сделаем 2025 год годом осознанности, избавления от того, что нам больше не служит, и построения более спокойной и ясной жизни. Если это похоже на то, что вы ищете для нового старта, оставайтесь с нами — в этом видео полно советов, которые помогут вам в этом. 00:00 Как упростить свою жизнь в 2025 году 00:48 Я начинаю с самосознания 01:31 Раскройте скрытые факторы стресса 02:30 Узнайте, что за всем этим стоит 03:14 За что вы держитесь? 04:37 Радость против обязательств 05:41 Ясность через простоту 06:29 II Освободитесь и найдите свой поток 07:24 Избавление от безжизненной рутины 08:09 3 вида упорной работы (избегайте перегрузки) 09:28 Искусство Tempo Giusto 10:46 Обретите ясность сквозь туман 11:41 III 8 идей для привычек, которые упростят вашу жизнь 12:27 Простая привычка для организации жизни 12:55 Сила тишины 13:35 Выбор того, что входит в вашу жизнь 14:19 Уменьшение стресса благодаря правильному планированию 14:41 Делайте это хотя бы раз в год 15:12 Начните документировать свою жизнь 16:06 Двигайтесь вперёд с лёгкостью 16:31IV Серьёзных ошибок, которых следует избегать 17:31 Перестаньте слишком сильно сжимать палку 18:32 Не позволяйте вдохновению и импульсу ускользнуть 19:19 Ловушка постоянного недовольства 20:02 Нужна помощь в упрощении? _______________________________________________ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РЕСУРСЫ 👍 БЕСПЛАТНЫЙ 5-дневный марафон «Очистить шум»: https://sunnykindjourney.com/clearthe... Руководство по неспешным утрам (БЕСПЛАТНО): https://sunnykindjourney.com/guide-to... Скидка 25% на Aura Health (партнёрская ссылка): https://www.aurahealth.io/skj Мои марафоны Aura Health по уходу за собой: https://sunnykindjourney.com/aura-hea... __________________________________________________________ ДРУГИЕ ПОХОЖИЕ ВИДЕО ДЛЯ ВАС 👇 Как жить проще в мире потребления — полное руководство    • How To Simplify Your Life In A Consumerist...   Почему всё меняется, когда вы становитесь Минималистичный    • Why Everything Changes Once You Become A M...   _______________________________________________ БОЛЬШЕ О SUNNY KIND JOURNEY 👐 https://www.sunnykindjourney.com __________________________________________________________ МУЗЫКА 🎵 Звук эпидемии __________________________________________________________ Уведомление о партнёрских программах: Это описание содержит партнёрские ссылки, которые позволят вам найти мои любимые товары. Хотя этот канал может приносить небольшой доход при покупке по ссылкам, использование ссылок бесплатно, и вы никоим образом не обязаны их использовать. Спасибо за вашу поддержку! __________________________________________    • If I Wanted To Simplify Life In 2025, I'd ...