У нас вы можете посмотреть бесплатно 2 liikettä femoraalihermon vapautukseen | Kireä etureisi, alaselkä ja lonkka или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Femoraalihermon vapautus 2 liikkeellä Femoraalihermon kireys voi aiheuttaa kipuja alaselkään, lonkkaan, lonkankoukistajaan, etureiteen ja jopa polven sisäsyrjään. Femoraalihermo ei ole yhtä tunnettu kuin iskashermo, mutta se voi yhtä lailla aiheuttaa kireyttä, jännitystä, pistelyä, heikkoutta ja tunnottomuutta alaraajoihin. Tällä videolla näytän kaksi liikettä, joilla voit lempeästi mobilisoida femoraalihermoa. Tee liikkeet aina huolella ja lempeästi. Jos sinulla on akuutti vamma alaselän alueella, älä tee liikkeitä. #alaselkä #hermosto #iskias #hermokipu #femoraalihermo