• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

겨울철 러닝 훈련_동마(D-69일) 대비 지속주 훈련 скачать в хорошем качестве

겨울철 러닝 훈련_동마(D-69일) 대비 지속주 훈련 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
겨울철 러닝 훈련_동마(D-69일) 대비 지속주 훈련
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 겨울철 러닝 훈련_동마(D-69일) 대비 지속주 훈련 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 겨울철 러닝 훈련_동마(D-69일) 대비 지속주 훈련 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 겨울철 러닝 훈련_동마(D-69일) 대비 지속주 훈련 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



겨울철 러닝 훈련_동마(D-69일) 대비 지속주 훈련

겨울철은 온도가 낮아서 스피드 훈련은 부상의 위험이 있습니다. 그래서 저는 겨울철에는 스피드는 짧은 거리 위주로 하고, 겨울철은 장거리가 여름보다는 덜 힘들어서 장거리를 많이 하려고 합니다. 동마가 이제 70일 정도 앞으로 다가 왔는데, 동마 대비해서 주말에 장거리 한번씩 뛰어주려고 합니다. 오늘은 지속주 훈련으로 20.26km 달렸습니다. 겨울 춥지만 같이 힘내서 달려 보시죠. 화이팅입니다. !!!

Comments
  • 동마 싱글 도전 EP1, 30km 4분 30초 지속주 (동마 5주전) 9 часов назад
    동마 싱글 도전 EP1, 30km 4분 30초 지속주 (동마 5주전)
    Опубликовано: 9 часов назад
  • 스피드 훈련으로 매주 5km TT 달리기 7 дней назад
    스피드 훈련으로 매주 5km TT 달리기
    Опубликовано: 7 дней назад
  • 80일 만의 풀코스 도전, 그 끝에서 만난 사람들이 달리는 이유 | PD로그 | 85화 – 42.195km를 달리는 이유 2/2 4 недели назад
    80일 만의 풀코스 도전, 그 끝에서 만난 사람들이 달리는 이유 | PD로그 | 85화 – 42.195km를 달리는 이유 2/2
    Опубликовано: 4 недели назад
  • 겨울 러닝 | 20km LSD훈련 후 깨달은 3가지💡초보러너 필독 3 недели назад
    겨울 러닝 | 20km LSD훈련 후 깨달은 3가지💡초보러너 필독
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 대구마라톤 12주 훈련 EP6 I 인터벌 폭망하고 35km LSD로 멘탈 회복했습니다 3 недели назад
    대구마라톤 12주 훈련 EP6 I 인터벌 폭망하고 35km LSD로 멘탈 회복했습니다
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Как преодолеть лыжный марафон в мороз 9 дней назад
    Как преодолеть лыжный марафон в мороз
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Скорость важнее объёма. Почему большинство бегунов тренируются неправильно 7 дней назад
    Скорость важнее объёма. Почему большинство бегунов тренируются неправильно
    Опубликовано: 7 дней назад
  • 달리기는 재능일까 노력일까? 러닝초보가 서브3까지 걸리는 '진짜' 시간 1 месяц назад
    달리기는 재능일까 노력일까? 러닝초보가 서브3까지 걸리는 '진짜' 시간
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 하루 딱 4팀? 태국 최상위 VIP 골프장 ‘스톤힐’ 라운딩 브이로그 | 타이거골프TV 20 часов назад
    하루 딱 4팀? 태국 최상위 VIP 골프장 ‘스톤힐’ 라운딩 브이로그 | 타이거골프TV
    Опубликовано: 20 часов назад
  • Савватеев разоблачает фокусы Земскова 7 дней назад
    Савватеев разоблачает фокусы Земскова
    Опубликовано: 7 дней назад
  • 32Km LSD ... 풀코스는 기세다👍🏻 6 дней назад
    32Km LSD ... 풀코스는 기세다👍🏻
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 2025 달리기 결산 및 2026년 목표 1 месяц назад
    2025 달리기 결산 및 2026년 목표
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 가장 빨리 달리기 실력 올리는 방법 1 месяц назад
    가장 빨리 달리기 실력 올리는 방법
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Сон в беге. Опыт после Ультра 500 км. 8 дней назад
    Сон в беге. Опыт после Ультра 500 км.
    Опубликовано: 8 дней назад
  • 마라톤 대회 접수 이대로 괜찮은가? 9 дней назад
    마라톤 대회 접수 이대로 괜찮은가?
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 가이드 러너를 아시나요? 당신이 지금까지 몰랐던 달리기의 모든 것! | PD로그 | 85화 – 42.195km를 달리는 이유 1/2 4 недели назад
    가이드 러너를 아시나요? 당신이 지금까지 몰랐던 달리기의 모든 것! | PD로그 | 85화 – 42.195km를 달리는 이유 1/2
    Опубликовано: 4 недели назад
  • 한국 여자 마라톤의 자존심, 그녀의 “러너스하이” 경험담 #최경선 #런앤레이브울산 1 месяц назад
    한국 여자 마라톤의 자존심, 그녀의 “러너스하이” 경험담 #최경선 #런앤레이브울산
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Бег делает организм функциональнее | Интервью с учеником клуба RunUp группы 50+ лет 8 дней назад
    Бег делает организм функциональнее | Интервью с учеником клуба RunUp группы 50+ лет
    Опубликовано: 8 дней назад
  • 러닝화 벗고 와인 든 런플루언서 신년회🍷 3 недели назад
    러닝화 벗고 와인 든 런플루언서 신년회🍷
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 인터벌 훈련, 달리기 초보도 충분히 할 수 있습니다 3 недели назад
    인터벌 훈련, 달리기 초보도 충분히 할 수 있습니다
    Опубликовано: 3 недели назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5