Ensalada ultra cremosa alta en proteínas sin usar mayonesa tradicional скачать в хорошем качестве

Ensalada ultra cremosa alta en proteínas sin usar mayonesa tradicional

Hoy te enseño a preparar la ensalada de pollo más cremosa, saciante y deliciosa que vas a probar. Es perfecta para tus meal preps, para llevar al trabajo o simplemente para cuando quieres algo rico pero que cuide tus macros. ¡Prepárate para repetir esta receta toda la semana! Ingredientes: -150gr de pechuga de pollo: Cocida y desmechada (¡la reina de la proteína!). -1 zanahoria pequeña: picada en tiras finas para ese toque dulce y crujiente. -1/4 de repollo pequeño: picadito finamente. -Cilantro/Perejil fresco: El toque verde que no puede faltar (opcional) -120gr de yogur griego natural -2 huevos medianos -2 cucharadas de aceite de oliva -1 cucharada de vinagre -Sal rosada al gusto. Paso a Paso: Procesa muy bien los huevos, el yogur griego, aceite de oliva, vinagre y la sal hasta formar la “mayonesa ⁠Mezcla en un bol grande con el pollo desmechado, la zanahoria y el repollo. ⁠Decora con un poco de cilantro. Si quieres más ideas de comidas rápidas, saludables y que de verdad sepan ricas... 👉 ¡SUSCRÍBETE AQUÍ y activa la campanita para que no te pierdas nuestras recetas saludables y fáciles! 🔔 #RecetasSaludables #EnsaladaDePollo #AltoEnProteina #HealthyMayo #ComidaFitness #RecetasFaciles #VidaSana #ChickenSalad #SinMayonesa #SaludableYRico