У нас вы можете посмотреть бесплатно Your Mind is Making You Depressed или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This is for anyone who feels like "if it’s not perfect, it’s worthless" You might be stuck in a toxic mindset called All or Nothing Thinking—and you’re not alone. In this video, I break down what this mindset is, how it affects your mental health, and how to overcome it with real, actionable strategies. Timestamps: 0:00 - Intro 1:33 - Examples of All or Nothing Thinking 3:25 - Consequences of this mindset 4:27 - Why our brains torture us 5:14 - Identify extreme words 6:52 - Acknowledging progress 9:04 - Set healthier goals 11:51 - Running Challenge Update (day 7) Another video you might enjoy: • Why Your Time Feels Meaningless (and ... #ApexLegends #SelfImprovement #advice