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como preparar una deliciosa mojarra al horno🐟 fácil desde tu casa

"OJO" la temperatura es de 145°f Como preparar deliciosa mojarra al horno fácil desde tu casa, una receta muy rica para un finde semana, un plato equilibrado, teniendo en cuenta que las preparaciones al horno son mas saludables y conservan mejor las propiedades de los productos. la mojarra es un plato muy tipo de nuestra gastronomía colombiana, se conoce en varias presentaciones, la mas común es frita. ingredientes: 5 unidades de mojarra 1 cebolla morada 1 cebolla blanca 1 tomate 1 pimentón 1 tallo de cebolla larga 2 tallos de apio 5 dientes de ajo 1 mix de especias fresca( tomillo, laurel, cilantro) perejil 1 limón 1 rama de jengibre nuez moscada 2 cucharadas de salsa soja 1 mix de especias secas sal y pimienta aceite de oliva espero les guste y cuenten como les va preparándola, si les gusta el vídeo no lo piensen mas y sean parte de esta gran familia. Les comparto más de mis vídeos papa rellena:    • PAPAS RELLENAS 🥔tradicionales de CARNE MOL...   Mazamorra dulce:    • Como preparar una deliciosa mazamorra dulc...   Guiso de cola de res:    • guiso de cola de res 🍖receta Colombiana 🇨🇴...   Pepinos rellenos:    • pepinos rellenos 🥒 receta fácil y rapido   Arroz blanco:    • Como preparar arroz blanco  fácil con semi...   Arepas:    • deliciosas arepas fácil y rápido Desde tu ...   Estofado de balu:    • Como preparar un delicioso estofado de bal...   Paella:    • como preparar paella 🥘Valenciana receta De...   Caldereta de mar:    • Como preparar una deliciosa caldereta de m...   Pollo a la strgonoff:    • como preparar pollo🍗🍄 a la strogonoff rece...   Fideos de arroz con vegetales y mariscos:    • fideos de arroz con mariscos al wok facil ...   Pechuga de pollo rellena:    • pechuga de pollo🧅🍗 rellena receta fácil de...