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在全球精神疾病盛行率不斷上升,成癮問題嚴重困擾的時代,「工藤心醫的心靈偵探事務所」節目應運而生!將透過14集節目,提高大眾對精神醫學、心理學、心智與腦神經科學相關的知識。 這集帶你深入探討自律神經失調的奧秘。從症狀辨識到檢測,介紹自律神經失調的症狀與成因,並實際體驗檢測過程。如何看待自律神經失調,早發現早治療,找回身心的和諧。 ✅9/3起每週日在民視台灣台10:00-11:00首播; ✅8/11起每週五在PanSci泛科學YouTube頻道,一次更新2集。 00:00 開場 01:26 人體的煞車與油門:自律神經系統 04:11 什麼是自律神經失調 05:43 自律神經失調有什麼症狀 06:39 身體不舒服卻檢查不出原因 07:37 如何檢測自律神經失調 08:48 體驗自律神經檢測 12:28 自律神經檢測結果與準確度 14:04 自律神經失調的治療 15:23 生理回饋放鬆訓練是什麼 16:12 能預防自律神經失調嗎 17:20 造成自律神經失調的可能原因 19:38 什麼是身心症/心身症 20:50 自律神經檢測的臨床應用 【指導單位】 國家科學及技術委員會 【製作單位】 國家衛生研究院、泛科知識股份有限公司