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El uso excesivo de pantallas en la infancia está teniendo un impacto profundo en el desarrollo emocional, cognitivo y neurológico de los niños. En este video analizamos por qué es necesario limitar o eliminar el uso de pantallas en los hijos y cuáles son las consecuencias psicológicas de la sobreexposición a móviles, tablets y videojuegos. Basado en las enseñanzas de Marian Rojas Estapé, explicamos cómo las pantallas afectan al cerebro infantil, a la atención, al autocontrol, a la gestión emocional y al desarrollo de la empatía. No se trata de demonizar la tecnología, sino de comprender cuándo y cómo su uso se vuelve perjudicial. Este contenido ayudará a padres y educadores a tomar decisiones más conscientes, a establecer límites saludables y a fomentar hábitos que protejan la salud mental y emocional de los niños. Aprenderás por qué el cerebro infantil es especialmente vulnerable a la dopamina artificial, cómo las pantallas alteran el sistema de recompensa y qué alternativas reales existen para criar hijos más equilibrados, atentos y emocionalmente sanos. 00:00 Introducción: el problema actual de las pantallas 03:10 Cómo afectan las pantallas al cerebro infantil 07:20 Dopamina, adicción y falta de autocontrol 11:40 Consecuencias emocionales y conductuales 16:10 El papel de los padres y los límites 20:30 Alternativas saludables a las pantallas 23:00 Reflexión final y cierre pantallas y niños, marian rojas estapé, educación emocional, cerebro infantil, adicción a pantallas, crianza consciente, dopamina infantil, salud mental infantil, límites digitales, desarrollo emocional, psicología infantil, sentir sabio, padres conscientes, tecnología y niños #Psicología #CrianzaConsciente #MarianRojasEstapé #NiñosYScreens #SaludMentalInfantil #EducaciónEmocional #SentirSabio Este video tiene fines educativos e informativos. El contenido se basa en principios generales de psicología y educación y no sustituye asesoramiento profesional, psicológico, médico o pedagógico. Las ideas compartidas buscan fomentar la reflexión y la toma de decisiones conscientes en la crianza.