У нас вы можете посмотреть бесплатно Outstanding Performance Podcast #1 Ćwiczenia korekcyjne i oddechowe, trening tlenowy. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
W tym podcaście przedstawiam rolę ćwiczeń oddechowych oraz korekcyjnych, oraz mówię, kiedy i jak powinny być stosowane. Oprócz tego dowiedzie się też nowych informacji na temat treningu tlenowego, np. tego, że nie ma czegoś takiego jak trening beztlenowy, czy niekwasomlekowy. Badania, na które się powoływałem: -McNully et als. paper, Simultaneous In Vivo Measurements Of HbO2 Saturation and PCr Kinetics After Exercise In Normal Humans y Chung et. als. paper, Metabolic Fluctuation During A Muscle Contraction Cycle