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Emotionale Stabilität, Zyklus & Stress verstehen – mit praktischen Tipps für mehr innere Ruhe. 🙏 Du musst das nicht alleine tragen. Komm zum „Von Erschöpfung zu Balance“-Kongress und finde neue Hoffnung & Balance. https://katisiemens.de/balance ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Produktempfehlungen Apollo https://apolloneuro.com/katharinasiemens Ovularing https://ovularing.com/ Code: kati4ovula Trackle https://shop.trackle.de/?ref=kSXxM_Nj... Code: KATI Cylotest http://www.cyclotest.de/ Code: kati24 Verisana https://www.verisana.de/ref/154/ Code: KATI ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Zur Stress & Balance Serie • Stress & Balance Serie ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Zyklusbewusstsein stärken – bist du bereit? https://katisiemens.de/vorschule https://katisiemens.de/schule Kostenlose Ressourcen für deinen sofortigen Start Energie Booster Rezept https://www.katisiemens.de/energieboo... Schadstofftest https://www.katisiemens.de/test Mehl Guide https://www.katisiemens.de/mehl Detox Bad https://www.katisiemens.de/bad Rezepte https://www.katisiemens.de/rezepte ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- In diesem Video spricht Kati Siemens über emotionale Stabilität und die oft übersehenen Anzeichen emotionaler Belastung. Du erfährst, wie emotionaler Stress entsteht, wie er sich auf Körper, Verdauung und den weiblichen Zyklus auswirkt und warum Zerstreutheit, Selbstzweifel oder innere Unruhe ernstzunehmende Signale sind. Kati teilt alltagstaugliche, praktische Tipps zur Stressbewältigung, zeigt, wie Routinen den „Monkey Brain“ beruhigen können und warum das Aufschreiben von Gedanken so entlastend wirkt. Außerdem geht es um die Rolle des Glaubens und wie Vertrauen in Gott helfen kann, emotionale Lasten loszulassen und neue innere Stabilität zu finden. 👉 Fühlst du dich erschöpft? Dann melde dich jetzt zum „Von Erschöpfung zu Balance“-Kongress an und finde zurück in deine Kraft, Klarheit und innere Balance. https://katisiemens.de/balance ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ https://katisiemens.de/ / katisiemens.de / kati_siemens email: hallo@katisiemens.de -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #Zyklusvorschule #Zyklusschule #Zyklusbewusstsein #Zyklus Verstehen #Weiblichkeit #Weiblicher Zyklus #Menstruation #Female Empowerment #Frauenwissen #Frauengesundheit #Hormone #Hormonbalance #Hormonstörungen #PMS Verstehen #Pubertät #Menstruationsaufklärung #Menarche Vorbereitung #Hormonfreundliche Ernährung #StressUndHormone #Zyklusmythen #Periodenwissen #Körperkompetenz #Zyklus Kommunikation #Selbstwert Stärken #Natürlich Leben #Cortisol bei Frauen #Erschöpfung bei Frauen #Nervensystem regulieren #Heißhunger durch Stress #Nervensystem im Alarmzustand