У нас вы можете посмотреть бесплатно Йога - философия или часть превентивной медицины? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
"Геном-информ" на площадке Nutricon поговорил с Любовью Найдёновой, основательницей международного сообщества YOGAMED, телеведущей, писателем, тренером. Ее подход - развитие йоги в концепции превентивной медицины и биохакинга. Она уверена, что йога - это система, где есть социальное здоровье - это Яма и Нияма, физическое здоровье - Асана и Пранаяма, психологическое здоровье - Пратьяхара и Дхарана и эмоциональное здоровье - Дхьяна и Самадхи. Развитие в этих направлениях дает то, на что сейчас есть запрос в обществе - антистресс, энергия, активное долголетие. При этом йога не должна превращаться в спорт высоких достижений. Важно сохранять адекватный уровень активности. Нагрузка должна быть адаптирована под задачи, состояние здоровья и образ жизни конкретного человека. #nutricon