Как быстро облегчить боль в основании шеи скачать в хорошем качестве

Как быстро облегчить боль в основании шеи

Доктор Роу показывает, как МГНОВЕННО снять боль в основании шеи. Все эти упражнения можно выполнять дома, они не требуют специального оборудования. В этом видео мы разберемся со скованностью (и болезненным напряжением мышц) в основании шеи и верхней части спины. Мы СНЯТЬ эту боль в пояснице шеи с помощью очень простого пошагового руководства. Мы сосредоточимся на самомассаже напряженных мышц, их растяжке и укреплении — так что, надеемся, в будущем мы будем сталкиваться с болью в шее гораздо реже. Все эти упражнения можно выполнять ДОМА, они не требуют специального оборудования и могут принести быстрое облегчение — всего за 30 СЕКУНД. Посмотрите сейчас и быстро избавьтесь от боли в основании шеи! Главы: 0:00 Вступление 0:42 Устранение напряженных мышц шеи 3:56 Супер-упражнение для шеи сидя от доктора Роу 7:42 Пожимание плечами над головой 9:26 Ретракция шеи лёжа ****************************** Доктор Майкл Роу Хиропрактик из Сент-Джозефа, Мичиган Если вы ищете эффективное средство для облегчения боли в шее, спине или ишиасе, свяжитесь с нами по телефону 269-408-8439 или посетите наш сайт https://www.BestSpineCare.com TikTok:   / drmichaelrowe   Facebook:   / bestspinecare   Twitter:   / stjoechiro   Instagram:   / stjoechiro   Ваш местный Сент-Джозеф | Бентон-Харбор | Хиропрактик в Стивенсвилле, Мичиган Центр декомпрессии и хиропрактики SpineCare 3134 Niles Rd Сент-Джозеф, Мичиган 49085 *ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ* Вся информация, контент и материалы этого видео или веб-сайта предназначены исключительно для информационных и демонстрационных целей. Они не предназначены для замены консультации, диагностики и/или лечения квалифицированного врача или медицинского работника. Не используйте этот контент в качестве замены лечения и рекомендаций, данных вашим врачом или медицинским работником. Проконсультируйтесь с вашим врачом или медицинским работником, прежде чем выполнять какие-либо действия, содержащиеся в этом контенте. Просматривая это видео, вы соглашаетесь возместить ущерб и оградить Центр декомпрессии и хиропрактики SpineCare (и его представителей) от любых убытков, травм или ущерба, возникших в результате любых претензий, возникших в результате использования или неправильного использования вами этого контента. Центр декомпрессии и хиропрактики SpineCare не делает никаких заявлений относительно точности или пригодности этого контента. ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЭТОТ КОНТЕНТ НА ​​СВОЙ СТРАХ И РИСК. #больвшеешее #облегчениеболишеевшемежеле #хиропрактика