Ne reggelizz! Intermittent fasting gyorstalpaló скачать в хорошем качестве

Ne reggelizz! Intermittent fasting gyorstalpaló

Felejtsd el, amit eddig a diétáról gondoltál. Az időszakos böjtölés átírja a játékszabályokat! Mindig azt mondják nekünk, hogy ne hagyjuk ki a reggelit, mert az nem egészséges! De mivan akkor, ha ez tévedés? Sokkal egészségesebb kihagyni a reggelit, ha kihagyod a reggelit könnyebben lefogyhatsz, kevesebb izmot veszíthetsz a diéta során, és jobban érezheted magad a bőrödben. -------------------------- 🔥 2020-as infó: Dolgozzunk együtt a céljaidon! Budapesten tartom edzéseim, de az online coaching keretein belül a világ bármely pontján lehetsz. Nézz szét a megújult weboldalamon bővebb infókért: https://oroszjanos.hu/ Edzéstervezés, táplálkozási tanácsadás és konzultáció: https://oroszjanos.hu/coaching/ Izomnövelő és fogyás e-bookok egy kávé áráért itt: https://oroszjanos.hu/tippek/ Kérdéseiddel elérsz a hello@oroszjanos.hu címen. 💪 Nincs majd, csak most. -------------------------- További érdekességekért találkozzunk a facebookon:   / janosoroszfitness   Ha szoktad görgetni az instát, akkor muszáj lecsekkolnod:   / janosoroszfitness