Semana de Almuerzos SALUDABLES, ALTOS EN PROTEINA | Las mejores recetas del 2023 скачать в хорошем качестве

Semana de Almuerzos SALUDABLES, ALTOS EN PROTEINA | Las mejores recetas del 2023

Comer SALUDABLE NUNCA tiene que ser aburrido. Con simples ingredientes puedes preparar comidas deliciosas ALTAS en PROTEÍNA en muy poco tiempo. Aqui te comparto mis mejores recetas del 2023. Recetas que debes de probar y que estoy seguro vas a querer repetir muchas veces. Si te gusta el contenido suscríbete! #loquecomoenundia #almuerzossaludables --------------------------------------------------------------------------------- 👩🏻‍🍳 M i p á g i n a W e b : https://michelaperleche.com 📖 M i b l o g d e R e c e t a s : https://cocinaconmichela.com 🆓 D e s c a r g a s G r á t i s : https://michelaperleche.com/collectio... ---------------------------------------------------------------------------------- 👉 MANTENGÁMONOS EN CONTACTO: » I N S T A G R A M : michelaperleche » F A C E B O O K :   / makeupbymichela   » T W I T T E R : @perlechita » P I N T E R E S T :   / michelaperl…   ------------------------------------------------------------------------------ LÍNEAS DE TIEMPO: 00:00 INTRO 00:31 MUSLOS DE POLLO AL LIMÓN 03:08 SALMÓN EN SALSA DE MANGO 04:43 PASTA CON SALSA ALFREDO SALUDABLE 07:19 PESCADO CON SALSA DE AJO Y LIMÓN 09:48 BURRITO BOWL CON POLLO 13:38 CHICKEN NUGGETS AL HORNO 17:08 SUSHI STACK ------------------------------------------------------------------------------ R E C E T A S : MUSLOS DE POLLO AL LIMÓN https://cocinaconmichela.com/muslos-d... SALMÓN CON SALSA DE MANGO https://cocinaconmichela.com/salmon-c... PASTA CON SALSA ALFREDO SALUDABLE ½ coliflor (pequeña), ¾ taza arvejas, 300 g pasta (salen 2 porciones aprox.), ½ taza de nueces de cajun remojadas en agua caliente, ¼ taza levadura nutricional (opcional), 2 dientes de ajo, sal a gusto, ¾ taza leche vegetal. PESCADO CON SALSA DE AJO Y LIMÓN https://cocinaconmichela.com/pescado-... BURRITO BOWL DE POLLO https://cocinaconmichela.com/burrito-... CHICKEN NUGGETS AL HORNO https://cocinaconmichela.com/chicken-... SUSHI STACK ½ taza arroz integral cocido, ¼ taza holantao, ¼ taza maíz cocido, ¼ taza palta en cubos, ¼ taza salmón. ------------------------------------------------------------------------- Si llegaron hasta aquí las quiero mucho mucho!!!!! ♥♥♥♥♥ #michelaperleche #recetassaludables #almuerzos #recetasconpollo