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お腹周りに脂肪がつき始めると糖尿病の予備軍

なるべく薬を使わずに健康になりたい！ 　ハチミツを使った健康情報をお伝えするチャンネルです。 ------------------------------------------ ハチミツ栄養療法医 　やすこDrの公式Line☆ ----------------------------------------- 　🍀LINE登録すると 　　「お役立ちハチミツドリンク３つのレシピ」プレゼント🎁 　　LINE限定Drやすこセレクトのおすすめの貴重な国産天然ハチミツ販売💕 　　販売時期は、お知らせします。 　　さらにLINE登録すると、定期的に有益な健康情報も届きます。 ---------------------------------------------------------　　　　 　　　LINE登録はこちら 　　　　↓↓↓ 　　　https://lin.ee/3t8gGLB5 --------------------------------------------------------- 🍀 チャンネル登録をお願いします！ →https://www.youtube.com/channel/UCh8r... 　　　　チャンネル登録、高評価していただけると 　　　　励みになります。 　🍀フォローしてね 公式インスタグラム：  / yasukokuwajima   公式フェイスブック：  / yasuko.kuwajima   公式Twitter：  / yasukohoney   桑島靖子　(内科専門医、漢方専門医) ハチミツ栄養療法の専門家 ▶️桑島内科医院　副院長🐝　 　オーソモレキュラー栄養療法医 ▶️自身の更年期の慢性疲労にハチミツを使った栄養療法で克服🐝 ▶️著書 　　子宮を温める食べ方があった！（青春出版） 　　女性のイライラがスッキリ消える食事（マイナビ） 　　NY発！飲む美容液　魔法の骨スープで顔のしわ、たるみが消える 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（PHP研究所） 　▶️取材 　　食べる甘酒のすべてがわかる本（マキノ出版ムック2017年10月） 　　最強の甘酒（マキノ出版ムック） 　　anan本気の腸活特集(2018年7月25日号） 　　Ｄrクロワッサン　甘酒、麹の健康法 　　anan骨トレでカラダ調整特集（2021年5月26日号） 　　LDK特別編集ずぼらダイエット特集（普遊社ムック） 🐝🐝------------------------------------------------------------🐝🐝 あなたは、 急にお腹周りに脂肪がついたかな？とか あまり食べてないのに体重が増えた… ということはありませんか？ 実はもしかしたら、 糖尿病の予備軍に入っているかもしれません！ 今回の動画では ☑大きな要因は筋肉 ☑筋肉が減る食べ方とは ☑エネルギー源として一番必要なのは糖 ☑おやつの時間におすすめの食べ物 ☑糖が不足するとどうなるのか ☑酸化する油とは ☑血糖とは ☑インスリンはお腹に脂肪を付ける ☑40代以上の食事のポイント ☑３つの解決策について 約15分の動画で詳しく解説していますので、 ぜひご覧になってみてくださいね #糖尿病予備軍＃おなかに脂肪＃血糖コントール＃糖尿病予防＃糖尿病食事療法#血糖 #生はちみつ＃はちみつ体質改善＃ハチミツ効能j＃はちみつのある生活＃はちみつのある暮らし