正念练习：滋养关系，尝试沟通。 скачать в хорошем качестве
正念练习：滋养关系，尝试沟通。
7 months ago
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 正念练习：滋养关系，尝试沟通。 в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 正念练习：滋养关系，尝试沟通。 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 正念练习：滋养关系，尝试沟通。 в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
正念练习：滋养关系，尝试沟通。
我是一喜妈妈，欢迎你来到我的频道——正念妈妈Mommy Mindfulness！ 今天我们来聊聊如何滋养你在乎的关系。让我们从简单的冥想开始，放松自己，关注呼吸，感受空气的进出。冥想时，念头和情绪难免会冒出来，别抗拒，做个旁观者，看看它们就好。我们和亲近的人相处时，经常会因为没有耐心和方法，让关系变得紧张。与家人、伴侣和朋友的沟通尤为重要，当我们卸下防备，情绪往往最真实也最脆弱。为了避免误会和争执，我们需要学会真诚沟通、相互理解和耐心等待，尝试用温和的方式处理分歧。关系的滋养就像花朵需要阳光雨露，用心投入才能收获持久的幸福。让我们一起努力，培养耐心、同理心，照顾好自己和在乎的人。记住，用爱和善意去滋养，而不是愤怒和责备。一起从心出发，让关系更温暖！
Comments