У нас вы можете посмотреть бесплатно Sleep Without Medication: 5 Tips for Shift Workers или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Disturbed sleep is the most commonly reported health side effect of shift work. One third of working adults struggle with ongoing, chronic sleep difficulties – and the proportion is even higher among shift workers. In this video, Dr. Samra will provide 5 tips to get a better sleep without the use of medication. Click here to download your FREE Psychological Health and Resiliency Toolkit! https://mailchi.mp/e6383a0c7ee8/o7ws4... For more resources, check out these blog posts and make sure to follow us on social media! 1. 10 Tip for a Better Sleep (More Often) https://drjotisamra.com/blog/10-tips-... 2. Does Meaningful Work Have to Burn You Out? https://drjotisamra.com/blog/does-mea... 3. Four Ways to Manage the Physical Symptoms of Stress https://drjotisamra.com/blog/4-ways-t... Instagram: / drjotisamra Facebook: / djsassociates Twitter: / drjotisamra Linkedin: / dr-joti-s. . www.DrJotiSamra.com www.MyWorkplaceHealth.com