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#176

Du bist gut in dem, was du tust – und trotzdem fühlt sich Arbeit oft anstrengender an, als sie „eigentlich“ sein müsste? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum der Standard-Arbeitsstil nicht für jedes Nervensystem gemacht ist und wie du deinen eigenen Rhythmus findest. In dieser Episode erfährst du: warum Anpassung im Job oft zu Überreizung führt welche 5 typischen Arbeits-Fallen sensible, vieldenkende Menschen besonders treffen wie du deinen Arbeitsstil-Kompass nutzt: Energie-Kurve, Reizlevel, Sozial-Dosis, Fokus-Stil 7 alltagstaugliche Anpassungen, die sofort entlasten können Mini-Übungen für mehr Selbstführung ohne Selbstoptimierungsdruck Dein nächster Schritt: Wenn du dir Klarheit wünschst, wie dein Arbeitsstil konkret aussehen kann (Job, Selbstständigkeit, Umbruch), dann nutze mein kostenfreies Orientierungsgespräch. #Shownotes 🧭 [Dein kostenfreies Orientierungsgespräch] (https://cal.com/nicolefuehring/orient...) 👩🏻‍🦱 [Mehr zu Nicole](https://www.frausensibel.de) 📃 [Test: Bin ich hochsensibel?] (https://frausensibel.de/hochsensibel-...) 📃 [Test: Bin ich eine Scanner-Persönlichkeit?] (https://frausensibel.de/scanner-test/) 📘 [Klare Kante] (https://frausensibel.de/product/%f0%9...) 📰 [Newsletter Frau Sensibel] (https://frausensibel.de/kontakt/) 00:00:00 Intro 00:00:51 Intro & Thema 00:03:07 So macht man das halt! 00:04:54 5 häufige Arbeits-Fallen für neurodivergente Menschen 00:06:46 4 Fragen, die alles verändern können 00:08:55 7 Anpassungen, die deinen Alltag sofort leichter machen 00:12:39 3 Mini-Übungen 00:14:11 Deine Einladung