Как успешно БРОСИТЬ КУРИТЬ СЕГОДНЯ | Руководство врача скачать в хорошем качестве

Как успешно БРОСИТЬ КУРИТЬ СЕГОДНЯ | Руководство врача

В этом видео доктор О’Донован представляет понятное, пошаговое и основанное на фактических данных руководство, которое поможет вам бросить курить сегодня и навсегда. Вы приняли верное решение бросить курить — это снизит риск сердечных приступов, рака легких и многих других заболеваний. Это будет непросто, но, надеюсь, это видео поможет вам начать. Я расскажу о своих главных советах по отказу от курения навсегда, о доступных ресурсах поддержки и о том, что происходит после отказа от курения. Оставьте комментарий, чтобы сообщить мне дату, когда вы бросите курить, и это сообщество поможет вам быть ответственным и поддержит вас на этом пути. Скачать приложение «Без курения» (Android): https://play.google.com/store/apps/de... Скачать приложение «Без курения» (iPhone): https://apps.apple.com/us/app/smoke-f... ------------------- Дополнительная информация о том, как бросить курить, с проверенных сайтов и ресурсов: Приложение «Без курения»: https://smokefreeapp.com/ Приложение NHS «Без курения» (iPhone): https://apps.apple.com/gb/app/nhs-qui... Приложение NHS «Без курения» (Android): https://play.google.com/store/apps/de... Услуги Национальной службы здравоохранения (NHS), которые помогут вам бросить курить: https://www.nhs.uk/live-well/quit-smo... Cancer Research UK помогает бросить курить: https://www.cancerresearchuk.org/abou... Видео создано: февраль 2025 г. Следующее обновление: февраль 2028 г. #доктор #бросакурить #бездымности #бросакурить *************************************************************************** Подключиться: YouTube:    / doctorodonovan   TikTok: @doctorodonovan Сайт: www.doctorodonovan.com LinkedIn: www.linkedin.com/@doctorodonovan *********************************************************************************** Отказ от ответственности: Видео предназначено исключительно для образовательных целей. Информация в этом видео или на этом канале не заменяет профессионального мнения, поэтому, если у вас есть какие-либо медицинские проблемы, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом. Просмотр этого видео не подразумевает установления каких-либо профессиональных отношений. Доктор О’Донован не может давать индивидуальные медицинские рекомендации. Вся информация должна быть проверена пользователем на точность. Доктор О’Донован не несет ответственности за индивидуальную интерпретацию данных, хотя они всегда точны, насколько ему известно, на момент публикации видео. Это ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ видео. Изображения используются в соответствии с принципами добросовестного использования. Правовая информация: Материалы, предоставленные на YouTube, предназначены ТОЛЬКО для общих информационных целей. Информационные видео не предназначены для предоставления индивидуальных медицинских консультаций. Медицинские образовательные видео о докторе О'Доноване не заменяют профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. НИКОГДА не игнорируйте профессиональную медицинскую консультацию из-за того, что вы услышали здесь. ВСЕГДА консультируйтесь с врачом по любым вопросам, касающимся вашего состояния или лечения.