Voltando para a rotina depois das férias | acordando 4h30 e reconstruindo minha disciplina скачать в хорошем качестве

Voltando para a rotina depois das férias | acordando 4h30 e reconstruindo minha disciplina

Voltar para a rotina depois das férias não é sobre perfeição. É sobre decisão, constância e escolher, todos os dias, a vida que eu quero construir. Nesse vlog eu te levo comigo nesse recomeço: – acordando 4h30 – devocional – cardio em casa – treino – organização da semana – criação de conteúdo – e um dia real, do jeito que ele é Tenho vivido uma fase de muitas reflexões, ajustando minhas próprias regras, entendendo o que faz sentido pra mim hoje e documentando esse processo de construir uma versão mais leve, consciente e disciplinada de mim mesma. ✨ Cupom de desconto Estou usando o Ovacare Greens na minha rotina e, se você quiser testar, tenho 10% de desconto com o cupom: 👉 ALLE Site: https://www.ovacare.com.br/products/o... Se esse vídeo te inspirar de alguma forma, me conta nos comentários. Eu amo saber que não estou sozinha nesse processo 🤍 #vlog #dayinmylife #acordarcedo #disciplina #treino #devocional