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『豚肉とパプリカの黒胡椒炒め』ダイエット中なのに旨過ぎてご飯３杯ペロリしました。

いつもご視聴ありがとうございます。今回は『豚肉とパプリカの黒胡椒炒め』です😊黒胡椒と醤油ベースの味がマッチしてご飯が進む！食べすぎ注意してくださいね！是非お試しください👍 材料 豚ロース肉　100g パプリカ赤　1/2個 白ネギ　　　1/2本 にんにく　　小さじ2 スナップエンドウ　5本 豚ロース肉の下味 塩　　　小さじ1/4 醤油　　小さじ1 酒　　　小さじ1 胡椒　　少々 片栗粉　小さじ1/2 炒めタレ 酒　　　小さじ2 砂糖　　小さじ1 オイスターソース 　　　　小さじ1 ごま油　小さじ1 醤油　　大さじ1 スープ　大さじ1 黒胡椒　大さじ1/3 胡椒　　少々 水溶き片栗粉 　　　　小さじ1 作り方 1. 豚ロース肉に下味をいれます。他の材料を切ります。スナップエンドウはヘタと筋をとります。 2.炒めタレをボウルに合わせます。 3.熱したフライパンに油をひき、中火で豚肉から炒め、スナップエンドウ、にんにく、白ネギ、パプリカの順に炒め、炒めタレを入れ最後に強火で炒めます。 ⭐︎Twitter https://twitter.com/makanai_mesi?s=11 ⭐︎Instagram https://instagram.com/makanai_mesi?ig... ⭐︎TikTok https://vt.tiktok.com/ZSKoaVhD/ #豚肉の黒胡椒炒め　#ブラックペッパー　#料理人のまかない飯　#バズレシピ　#筋肉料理人