Is Hypertension Reversible? | High Blood Pressure Cause And Treatment | Better Lifestyle | Vas скачать в хорошем качестве

Is Hypertension Reversible? | High Blood Pressure Cause And Treatment | Better Lifestyle | Vas

Is Hypertension Reversible? | High Blood Pressure Cause And Treatment | Better Lifestyle | Vas #hypertension #hypertensiontreatment #hypertensionawareness #highbp #highbloodpressure In this informative video, Dr. Farah Ingale, Director of Internal Medicine, and Senior consultant physician diabetologist at Fortis Hiranandani Hospital, Vashi delves into the world of hypertension, a common yet serious medical condition that affects millions. She mentions lifestyle modifications that can effectively manage mild blood pressure, such as exercise, diet changes, and quitting smoking and limiting alcohol intake. She encourages patients to work closely with their healthcare providers and to get the proper amount of sleep. Dr. Farah emphasizes that a combination of medicines and lifestyle modifications can lower their blood pressure. She delves into the harmful effects of uncontrolled hypertension, such as damage to the heart, kidneys, and blood vessels. She provides tips to manage hypertension by increasing physical activity, reducing sodium intake, and maintaining a healthy weight. If you or someone you know is living with hypertension, or if you want to learn more about this common condition, this video is a must-watch. इस जानकारीपूर्ण वीडियो में, फोर्टिस हीरानंदानी अस्पताल, वाशी में आंतरिक चिकित्सा निदेशक और वरिष्ठ सलाहकार चिकित्सक मधुमेह विशेषज्ञ डॉ. फराह इंगले उच्च रक्तचाप की दुनिया के बारे में विस्तार से बताते हैं, जो एक सामान्य लेकिन गंभीर चिकित्सा स्थिति है जो लाखों लोगों को प्रभावित करती है। वह जीवनशैली में संशोधनों का उल्लेख करती हैं जो हल्के रक्तचाप को प्रभावी ढंग से प्रबंधित कर सकते हैं, जैसे व्यायाम, आहार में बदलाव और धूम्रपान छोड़ना और शराब का सेवन सीमित करना। वह मरीजों को अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के साथ मिलकर काम करने और उचित मात्रा में नींद लेने के लिए प्रोत्साहित करती है। डॉ. फराह इस बात पर जोर देती हैं कि दवाओं और जीवनशैली में बदलाव के संयोजन से उनका रक्तचाप कम हो सकता है। वह अनियंत्रित उच्च रक्तचाप के हानिकारक प्रभावों, जैसे हृदय, गुर्दे और रक्त वाहिकाओं को नुकसान के बारे में बताती है। वह शारीरिक गतिविधि बढ़ाकर, सोडियम का सेवन कम करके और स्वस्थ वजन बनाए रखकर उच्च रक्तचाप को प्रबंधित करने के सुझाव देती है। यदि आप या आपका कोई परिचित उच्च रक्तचाप से पीड़ित है, या आप इस सामान्य स्थिति के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो यह वीडियो अवश्य देखना चाहिए। Chapters: 0:00 Intro 0:15 Hypertension/High BP 0:34 High BP Cause 0:58 Hypertension is considered irreversible 1:06 Healthy lifestyle and overweight 1:19 Lifestyle modification 1:33 Stress relief and proper sleep 2:01 How to keep blood pressure under control 2:25 Tips to maintain blood pressure 3:08 End Suggested Videos:-    • Diabetes And Hypertension | Kidney Disease...      • Diabetic Foot Care | Foot Care For People ...      • Cholesterol Myths And Facts | High Cholest...      • Hypertension - High Blood Pressure | High ...   For More Details:- https://www.fortismumbai.com/ To Book An Appointment:- https://my.fortishealthcare.com/web-d... Follow Us:- Facebook-  / fortismum   Instagram-  / fortismumbai