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Happy Satuday ihr Mäuse und Willkommen zu einem neuen YT Video! 🧡🧡🧡 Nachdem euch mein letztes "Ich esse einen Tag wie" so gut gefallen hat, ist hier ein weiteres aus der Serie - wobei es eher eine "halbe Version" ist, aber schaut selbst. Ich habe mich nämlich gefragt, ob das Konzept "WPF" auch ohne More Produkte easy umzusetzen ist und ich muss sagen ich bin ... überrascht! 🤫 Mein Instagram: / lenaschreiber Ds waren meine größten Learnings oder "Bestätigungen": Ich vertrage Proteinpulver das vegan und mit Verdauungsenzymen ist tausend Mal besser als "normales" Whey Ich decke meine Proteine super gerne über Proteinpulver, aber doch auch gerne über "echte" und ganze Lebensmittel Ich finde Shakes mit Zusatz wie Fetten oder Carbs sogar sinnvoll Ich fand den Testtag super spannend und inspirierend. Habt ihr schonmal versucht, einen Tag so zu essen, wie jemand anders oder sogar wie Romina? Und wenn ja, was waren eure Erfahrungen? Macht ihr WPF? Wem soll ich als Nächstes „nachfuttern?“ Schreibt es in die Kommentare! UUUUND: Vergesst nicht, euer Porridge Rezept zu kommentieren, dass ich es nachmachen kann. Ich esse ein Tag wie Romina Palm: • Ich mache WPF & esse wie ROMINA PALM | Le... Ich esse wie Pamela: • Ich esse 1 Tag wie PAMELA REIF I Fitness I... Ich esse wie Growing Ananas: • Ich esse 1 Tag wie GROWING ANNANAS I Fitne... ⬇️ Hier all meine aktuellen LINKS UND CODES ⬇️ Vegan Proteinpulver mit Verdauungsenzymen Launch am MONTAG, 13.01.2025 um 10:00 Uhr - CODE: LENA für maximalen Rabatt https://www.brain-effect.com/vegan-pr... ( die ersten 500 Bestellungen bekommen den Shaker GRATIS beim Kauf einer 3er Bundles) 50% auf meine TRACKING APP http://yazio.me/lenaschreiber (Jahres Premiumabo) WHOOP I Tracking Tool 1 Monat kostenlos testen: http://join.whoop.com/lenaschreiber Zum kostenlosen Podcast: https://open.spotify.com/episode/3UGz... 2 Monate kostenlos über 900.000 Bücher lesen/hören: https://www.bookbeat.com/de/lena90?ut... Meine Sportoutfits: https://teveo.com (Code: lenaschreiber) Ich trage aktuell am liebsten die Oberteile aus der femme collection und die leggings aus der acid collection. ______________ Contact (business inquiries): [email protected] __________________ MUSIC by Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com