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삶을 온전히 받아들인다는 말의 의미 | 필 스터츠의 내면강화

환절기 감기부터 재정적 위기까지 우리 삶에는 다양한 사건들이 연속해서 일어납니다. 그때마다 나에게 일어난 사건들을 습관적으로 저항하고, 자책하기도 하죠. 그러면 힘이 듭니다. 그리고 사건은 또 일어나고, 또 일어나요. 매번 저항하고, 자책하는 것은 나에게 일어난 사건만큼 너무 힘든 일입니다. 오늘 책 내용에서는 이러한 패턴을 끊어내는 아주 명쾌한 방법을 제시하는데요. 저는 사실 책보다 넷플릭스 다큐멘터리로 먼저 만났던 내용입니다. 다큐멘터리 제목은 ‘스터츠: 마음을 다스리는 마스터’인데요. 굉장히 감명 깊었고, 현실적이면서도 영적인 부분이 있다고 느껴졌습니다. 개인적으로 영상도 좋았지만 책에서 더 많은 영감을 느꼈어요. 오늘은 책의 본문 첫 장부터 읽어볼게요. 도서명 : 필 스터츠의 내면강화 지은이 : 필 스터츠 옮긴이 : 박소담 출판사 : 다산초당 출판사 증정도서. 광고비 없음. 도서정보 교보문고 : https://product.kyobobook.co.kr/detai... 문의 : [email protected] #역경 #삶의의미 #받아들임

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