【一緒に練習シリーズ♪】フラステップの重みを出すために、フラで歩く練習をしましょう！解説もしています(*^^*) скачать в хорошем качестве

【一緒に練習シリーズ♪】フラステップの重みを出すために、フラで歩く練習をしましょう！解説もしています(*^^*)

#大人女子 #タヒチアンダンス スローなダンスを踊った時に、なんだかフワフワしている… もっと地に足のついた重みのあるダンスがしたいな！！ そう思ったこと、ありませんか！？ 今日は、フラステップに重みを出すための練習として、 フラで歩く練習を一緒にしていきたいと思います♪ とにかく難しいステップは繰り返し練習することが大切です！ ただ、正しい方法でステップを行わないとどこかを痛めてしまったり 上達の実感が無かったりしますので解説動画もぜひ合わせて ご覧くださいね🥰 フラの基本動画    • 【フラステップ解説①！！】とっても奥が深いフラのステップは焦りは禁物♪【タ...      • 【フラステップ解説！！】「腰の後ろ側が痛い」「前ももばかり張る」というお悩...   大人女子がさくっと毎日続けられる 「ちょいトレ」をYouTubeにアップしてます😆 タヒチアンダンスの動きは、 女性に嬉しい効果がたくさん期待できます✨ 女性らしいボディラインと、 しっかりとした体幹を手に入れましょう♫ 体幹を鍛えるメリットは… 🌺美姿勢 🌺基礎代謝アップ 🌺太りにくい身体づくり などなど、メリットがたくさんです♫ ぜひ一緒にトレーニングしましょー✨🌺 普段は都内・神奈川・栃木にて対面レッスン、また オンラインレッスンを行っております🌺 YUKI公式LINE https://lin.ee/yPGkHi4 YUKI Instagram   / yuki_lesson_taikantahiti   mail [email protected] Twitter   / yuki_tahiti   #体幹タヒチアンダンス #大人の習い事