“จงนึกถึงความตาย ไว้ในลมหายใจ” скачать в хорошем качестве

“จงนึกถึงความตาย ไว้ในลมหายใจ”

“จงนึกถึงความตายไว้ในลมหายใจ” ให้คุณด้วยความเรียบง่าย แต่ลึกซึ้งที่สุด เท่าที่ถ้อยคำจะสามารถพาใจให้เข้าใจได้: การนึกถึงความตาย ไม่ใช่เพื่อให้เราหวาดกลัว แต่เพื่อให้เรา “ตื่นรู้” รู้ว่าเวลาของชีวิตนั้นจำกัด รู้ว่าทุกลมหายใจคือของขวัญที่มีค่าที่สุด รู้ว่าไม่มีสิ่งใดในโลกนี้ที่จีรัง และรู้ว่า สิ่งเดียวที่เรานำติดตัวไปได้เมื่อตาย คือ “กรรม” และ “คุณภาพของจิต” เมื่อเราเจริญมรณสติ — ระลึกถึงความตายไว้ในใจเป็นนิจ เราจะใช้ชีวิตอย่างไม่ประมาท ไม่ผลัดวันทำดี ไม่ยึดติดกับเรื่องเล็กน้อย ไม่เสียเวลากับความโกรธ ความเกลียด หรือความหลง และจะเห็นคุณค่าแม้ในรอยยิ้มของคนรอบข้าง แม้ในลมหายใจที่เรียบง่าย ผู้ที่ฝึกนึกถึงความตายทุกวัน จะเป็นผู้ที่ใช้ชีวิตอย่างมีสติทุกวัน จะพูดด้วยความเมตตา จะคิดอย่างระมัดระวัง จะกระทำด้วยใจอ่อนโยน จะให้อภัยง่าย จะปล่อยวางไว และจะรักอย่างไม่ติดยึด และเมื่อวันสุดท้ายมาถึงจริง ๆ… เขาจะหลับตาจากโลกนี้ด้วยใจสงบ ไม่มีอะไรค้างคา ไม่มีอะไรต้องเสียใจ ไม่มีอะไรต้องกลัว เพราะได้ใช้ “ทุกลมหายใจ” ไปอย่างมีค่าแล้ว ขอให้คุณมีลมหายใจที่ตื่นรู้อยู่เสมอ ขอให้คุณใช้ชีวิตด้วยใจไม่ประมาท ขอให้คุณไม่ลืมว่า... แม้ความตายจะพรากทุกสิ่งไปจากเรา แต่มันไม่อาจพราก “ความดี” ที่เราทำไว้ได้เลย 🙏 หากคุณชอบเนื้อหาธรรมะนี้ และอยากแบ่งแสงแห่งปัญญานี้ให้คนอื่นได้อ่าน ก็อย่าลืมช่วยกดไลก์ กดแชร์ กดติดตาม เพื่อส่งต่อแรงบันดาลใจดี ๆ แด่ผู้ที่กำลังต้องการแสงนำทางในชีวิตนะครับ ขออนุโมทนาบุญจากใจ และขอให้ธรรมะนี้ เป็นเสมือนแสงไฟดวงน้อย ที่จุดไว้ในใจคุณ ให้อุ่น ให้สว่าง และให้สงบ ตราบจนถึงลมหายใจสุดท้าย... อย่างไม่หวั่นไหวครับ #ธรรมะสอนใจ #ข้อคิดชีวิต #บุญ #คลายทุกข์ #คำสอนพระพุทธเจ้า #ชีวิตไม่แน่นอน