У нас вы можете посмотреть бесплатно Простые способы подачи — от новичка до продвинутого уровня | с Джонни и Алексой или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Основа подачи — хлыст плечом. Добавьте к нему бросок вверх, и ваш удар сверху станет лёгким и взрывным. Работайте с нами! Онлайн: https://faulttoleranttennis.com/from-... Лично: https://faulttoleranttennis.com/in-pe... Подробнее о подаче: https://faulttoleranttennis.com/5-cri... 0:00 Основы подачи 2:41 Бросок 3:45 Расстановка 4:48 Отведение руки назад 6:25 Бросок и наклон корпуса 8:21 Как мы можем помочь 8:41 Зажатость в трапециях 9:49 «Щелчок запястьем» 10:38 Левая рука вверх 12:19 Грудь к небу 13:17 Левая рука поперек 14:27 Ноги переоценены