✨ Oser prendre la parole en public. Apprendre à rire de soi et prendre sa place. ✨ скачать в хорошем качестве

✨ Oser prendre la parole en public. Apprendre à rire de soi et prendre sa place. ✨

Samedi soir, au Théâtre du Levain à Bègles, j’ai vécu une expérience hors du commun : monter sur scène, seule, face à un public pour mon tout premier one-woman-show, "T'es pas drôle". 1h15 de partage, d’émotions, de dépassement de soi. Un immense challenge ! Une soirée où les codes du développement personnel ont volé en éclats. J'y incarne une maman solo qui jongle entre survie parentale (avec la gestion d’un ado en pleine montée d’hormones) et la vie professionnelle d’une indépendante. J’y partage des morceaux de vie qui résonnent chez tant de gens … et surtout, j’ai découvert une fois de plus combien prendre la parole peut transformer, libérer. Sur scène, je me suis sentie comme un poisson dans l'eau, oubliant mes doutes pour partager des anecdotes incisives et des réflexions engagées sur notre époque. Cet instant d'authenticité m'a rappelé combien il est vital d'oser s'exprimer, même (et surtout) quand l'appréhension du regard des autres semble insurmontable. Mais parlons de vous : 👉 Vous sentez-vous parfois figé(e) à l'idée de vous exprimer devant une assemblée, d’animer une réunion, envahi(e) par une petite voix qui murmure : “Tu n’es pas assez à l’aise. Pas assez percutant(e). Pas assez… tout court” ? 👉 Avez-vous ce rêve de vous exprimer librement, avec légitimité et impact, même si cette idée de vous lancer vous paralyse ? 👉 Et si, en réalité, ce n'était pas une question d’être parfait(e), mais de simplement OSER ? Sur scène, grâce au soutien bienveillant du public, j’ai eu une révélation : ce qui touche et captive un auditoire, ce n'est pas la perfection, mais l’humanité brute, ce mélange de courage, de vulnérabilité et d’humour qui crée des ponts entre les gens. Et cette humanité, elle est en chacun(e) de nous. En tant que coach experte en communication et prise de parole en public, je vois chaque jour comment les freins que nous nous imposons peuvent devenir des tremplins incroyables… si l’on décide de leur donner une chance. Alors, si vous vous reconnaissez dans ces hésitations, sachez que je suis là pour vous accompagner. Ensemble, nous travaillerons sur votre confiance, votre cible et votre capacité à vous lancer ! Et peut-être, un jour, ce sera à vous de monter sur scène – ou de briller dans votre quotidien – en étant pleinement vous-même 😉 🎭 Parce qu’après tout, en rire reste (et restera) la meilleure thérapie ! 👉 Prêt(e) à franchir le pas ? Contactez-moi pour en parler et commencer cette transformation ensemble : https://www.happiness-maker.com/contact/ #coaching #prisedeparoleenpublic #standup #humour #rire #developpementpersonnel #développementpersonnel #improvisation #cnv #emotions #confianceensoi #oser #challenge