У нас вы можете посмотреть бесплатно 脚やせヨガストレッチ☆ ももの裏側をほぐす или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
今回はももの裏側の筋肉（ハムストリングス）をほぐしていくヨガをご紹介します。 ハムストリングスは普段使われにくいので、弱く固くなりやすい部分です。 これが原因で、骨盤のゆがみや腰痛の原因にもなってきますので、毎日ほぐしてあげましょう！ 下半身の疲労感やむくみも解消できますので、是非行ってみてください☆ ------------------------------------------------------------------------------ 【B-lifeについて】 Website: http://b-life.tokyo/ Facebook: / blifetokyo Twitter: / blifetokyo ------------------------------------------------------------------------------ 【BGM】 BGM Tobu - Nostalgia / tobuofficial Epidemic Sound http://www.epidemicsound.com/