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vlog. 나랑 적당히 지내기, 거창한 셀프러브 말고(40대 작가 집필 브이로그

Timeline 00:00 한여름, 교보문고 원그로브에서 찾은 귀여움, 예쁨, self-love에 대한 생각까지 01:20 진짜 최종 버전 초고 마무리 집필작업하러 도서관에 01:53 학생식당에서 식단 깨짐 feat.떡볶이 02:32 토마토스튜 재료 장보기 도착 03:28 토마토스튜 요리중 03:41 당근먹는 강아지 ASMR 04:17 토마토스튜 완성본 04:57 다시 식단 도전기.. 05:08 10kg 체지방 뺐던 식단 05:15 경영 베스트셀러 책추천 06:17 다들 이렇게 사는거지 뭐 "코어 씽킹 책에서 김범섭 저자가 쓴 "다들 이렇게 사는 거지 뭐"라는 문장이 어떻게 들리시나요? 힘들 때 스스로에게 하는 말로, 강력하다는 생각이 들었어요 '나만 이렇게 힘든가 봐'라고 생각할수록 힘든 사람들을 많이 보니까요 나만 힘든 게 아니라는 것만 알아도 마음에 안심이 될 때가 많으니까요 나만 이상해서, 이렇게 힘든 게 아니라 다들 이렇게 사는 거지 그렇게 스스로에게 말해 줄 때 힘든 순간에도 다시 일어서서 한 발자국 나아갈 수 있겠다, 저자의 마음이 음성으로 들리는 듯한 문장이어서 나누고 싶었어요" 누군가 이 영상을 보신다면, 이 엄청난 더위에 무사하길 바라며. 2025 7월 2주의 기록 @ 마음의 에너지를 채우는 심리 이야기를 전합니다. blog https://blog.naver.com/pochloe_itself Instagram /pochloe.itself contact pochloe.itself@gmail.com