【ビーガン・グルテンフリー】バターも卵も砂糖もなし！栗から作る米粉のモンブランタルト！No butter, eggs, sugar! Mont Blanc tart of rice flour скачать в хорошем качестве

【ビーガン・グルテンフリー】バターも卵も砂糖もなし！栗から作る米粉のモンブランタルト！No butter, eggs, sugar! Mont Blanc tart of rice flour

今回は今が旬の栗を使った定番のスイーツ、モンブランを、卵、乳製品、小麦粉、砂糖を使わずに作る方法を紹介します。 秋になると食べたくなるモンブランですが、色んな食材が入っているだけにアレルギーで食べられなかったり、甘すぎて苦手だったりする人もいるのでは。 そこで紹介するのが卵、乳製品、小麦粉アレルギーの方も安心して食べられるモンブランです。砂糖も使わずに栗本来の甘さを生かしています。 ちょっと手間はかかりますが、お店みたいなモンブランが作れちゃいますよ〜。 #ビーガンモンブラン #マクロビモンブラン #グルテンフリーモンブラン This time, I will introduce how to make Mont Blanc, a classic sweet that uses chestnuts in season, without using eggs, dairy products, flour, or sugar. 動画で紹介している栗きんとんの動画はこちらです↓ 【簡単なのに本格的】砂糖なしで絶品！中津川風栗きんとん　Excellent without sugar! Nakatsugawa Kuri-kinton    • 【簡単なのに本格的】砂糖なしで絶品！中津川風栗きんとん　Excellent with...   ビーガンバタークリーム↓ 【混ぜるだけ超簡単】卵・乳製品・砂糖不使用のビーガンバタークリームEgg, dairy and sugar-free vegan butter cream    • 【混ぜるだけ超簡単】卵・乳製品・砂糖不使用のビーガンバタークリームEgg, dair...   栗の渋川煮↓ 重曹も砂糖も使わない！甘酒で作る絶品栗の渋皮煮    • 重曹も砂糖も使わない！甘酒で作る絶品栗の渋皮煮   材料　4個分 タルト生地 米粉　25g　https://a.r10.to/hwnw8Q 片栗粉10g　https://a.r10.to/h6uiPI アーモンドプードル12g　https://a.r10.to/h6uiPI ココナッツオイル 12g　　https://a.r10.to/hyrSzV 塩ひとつまみ アガベシロップ大さじ1/2　https://a.r10.to/hw6M22 豆乳大さじ1/2〜　　　https://a.r10.to/hymNcD ココナッツオイル大さじ１　https://a.r10.to/hyrSzV 甘栗６個　　　https://a.r10.to/hDNtJN ビーガンバタークリーム ココナッツオイル　50g　https://a.r10.to/hyrSzV アガベorメープルシロップ　30g https://a.r10.to/hw6M22 豆乳　　　　　　　大さじ１ 　https://a.r10.to/hymNcD バニラエッセンス　少々 塩　　　　ひとつまみ 栗のクリーム 栗 正味100g 豆乳 大さじ２〜. 　https://a.r10.to/hymNcD 塩少々 アガベシロップ　大さじ２ https://a.r10.to/hw6M22 ラム酒 大さじ1/2 Ingredients 4 ingredients Tart dough Rice flour 25g Potato starch 10g Almond poodle 12g Coconut oil 12g A pinch of salt 1/2 tablespoon agave syrup 1/2 tablespoon soy milk ~ Vegan butter cream Coconut oil 50g Agave or maple syrup 30g Soy milk 1 tbsp Vanilla essence a little A pinch of salt Chestnut cream Chestnut net 100g 2 tbsp soy milk A little salt 2 tablespoons of agave syrup 1/2 tablespoon rum 1 tablespoon coconut oil 6 sweet chestnuts 作り方 ⒈タルト生地を作る 粉類を全てボウルに入れ、よく混ぜ、ココナッツオイルも加え粉と馴染むように手ですり混ぜる。 ⒉油が粉に馴染んだら豆乳とアガベシロップを加えてひとまとめにして５mm厚さに伸ばし６cmの型で抜き、170度のオーブンで12分焼いて冷ましておく。 ⒊バタークリームを作る ボウルにココナッツオイル以外の材料を入れてよく混ぜたら、ココナッツオイルを入れてふんわりとクリーム状になるまでよく混ぜる。 ⒋栗はかぶるくらいの水を入れ、20分〜30分茹で、スプーンで中身をくりぬき熱いうちに裏ごし、豆乳、塩、アガベシロップ、ラム酒、ココナッツオイルを入れてよく混ぜる。 ⒌クリームを少量土台の上に絞り、甘栗を1粒ずつのせる。さらに栗のまわりに巻きつけるようにバタークリームを絞り、冷蔵庫で冷やしておく。 ⒍４も絞り袋に入れ、5のクリームの周りに絞り、上に甘栗をのせる 脱力系マクロビチャンネル やっちゃん＠平戸育子（ひらとやすこ）のプロフィール　 Profile of Yachan＠Yasuko Hirado ゆるベジ料理研究家。Veggie Cooking Expert. ゆるベジ料理教室・マクロビオティック料理教室・レシピのない子供料理教室などを静岡県中心に主宰。 Presides over macrobiotic cooking classes and children's cooking classes without recipes, mainly in Shizuoka prefecture. マクロビオティック料理講師（リマクッキング富士宮校）歴15年。 厳格なマクロビアンの家庭で育ち摂食障害に。克服した経験と、自然食品店勤務２０年の経験を元に、簡単に作れて、美しく、食べておいしいゆる~いマクロビオティック料理の教室を主宰しています。 Raised in a strict macrobiotic family and suffering from bulimia. Based on the experience of overcoming and working at a natural food store for 20 years, I preside over a loose macrobiotic cooking class that is easy to make, beautiful, and delicious to eat. 自分の体を信じることで自然に健康になっちゃう考え方やレシピを、料理教室、ブログ、Instagram、フェイスブックなどで発信しています。 I post up ideas and recipes that make you naturally healthy by believing in your body through cooking classes, blogs, Instagram, Facebook, etc. ご質問やお料理のリクエストなどコメントをいただけたら超うれしいです。 I would be very happy if you could comment on any questions or requests for food. このチャンネルでは、ゆる～くマクロビオティックを楽しんでいただける 料理をお届けしています。 On this channel, you can enjoy macrobiotics . チャンネルを気に入ってくださったら、チャンネル登録をよろしくお願いします。 If you like the channel, please subscribe to it. チャンネル登録はこちら　脱力系マクロビチャンネル　 Click here for channel registration 　　　Laid back macrobiotic cooking channel →   / @脱力系マクロビチャンネル   料理教室　マクロビライフ cooking class マクロビオテイックは単なる食事法じゃない(^^♪料理を通じてワクワクする生き方を見つけよう♪Macrobiotics are not just a diet (^^ ♪ Let's find an exciting way of life through cooking ♪ 開催日時　毎月第４水曜日　AM10:00～14:00 場所　　　自然食品店富士グリーン2F 　　　　　静岡県富士宮市北町4-14 受講料 　 3000円 Date and time: 4th Wednesday of every month from 10:00 to 14:00 AM Location: Natural food store Fuji Green 2F 4-14 Kitamachi, Fujinomiya City, Shizuoka Prefecture Tuition fee: 3000 yen ブログ：ごはんの秘密　http://hiratoyas.com Blog: The secret of food follow me!! Facebook https://www.facebook.com/profile.php?... Instagram http://Instagram/hiratoyas 農業系のポッドキャストや、農業塾もやっています。フォローしていただけたらうれしいです。 I also do agricultural podcasts and agricultural schools. パーソナリティを務めている農業系ポッドキャスト 農道223号 agricultural podcasts https://noudou223go.seesaa.net/ 農業塾 のこのこ塾 agricultural schools   / nokonoko.juku   【関連動画】 Tokyo veg life    / @tokyoveglife   Macrobiotic Cooking    • Macrobiotic Cooking #1 / マクロビオティック　料理講座　第１回   Easy vegan cooking    • Healing miso soup | Easy vegan cooking