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In dieser Episode von Beziehungsrevolution sprechen Silvio und Thorsten über ein zentrales Thema unserer Zeit: Selbstwert stärken durch die Kraft deiner Einzigartigkeit. Warum fühlen sich so viele Menschen nicht gut genug? Wie zeigt sich ein geschwächter Selbstwert im Alltag – in Beziehungen, im Beruf, im eigenen inneren Dialog? Wir beleuchten: wie geringes Selbstwertgefühl entsteht welche Rolle dein Nervensystem dabei spielt warum körperliche und mentale Regulation entscheidend sind wie Projektionen unbewusst deinen Selbstwert beeinflussen und weshalb echte Veränderung nur durch einen vorerst sicheren Erfahrungsraum möglich wird. Du erfährst, wie du dich Schritt für Schritt aus alten Mustern löst, authentische Verbindung erlebst und wieder Zugang zu deiner Einzigartigkeit findest. Wenn dich das Thema Selbstwert, Beziehungsdynamiken und persönliche Entwicklung interessiert, dann ist diese Folge für dich. Alle Links und weitere Informationen zu Silvio und seinem Wirken findest du unter https://silviosandro.com/linktree Instagram: / deinsilviosandro Podcast auch auf Spotify: https://open.spotify.com/show/33t2OKJ... Apple: https://podcasts.apple.com/at/podcast... Kapitel im Video: 00:00 Intro 01:53 Geringer Selbstwert und seine Auswirkungen 05:08 Nervensystem und emotionale Reaktionen 07:39 Regulation des Nervensystems 09:24 Körperliche und mentale Regulation 14:52 Sicherheit und Feedback im Erfahrungsraum 17:53 Projektionsauflösung und ihre Bedeutung 24:53 Verbindung und Vertrauen in Beziehungen 28:04 Selbstwert und Einzigartigkeit im Alltag 30:59 Abschlussweisheit und Ausblick #beziehung #selbstwert #selbstzweifel #interview #podcast #sicherheit #selbstliebe