Расширить сосуды мозга без таблеток и коньяка. скачать в хорошем качестве

Расширить сосуды мозга без таблеток и коньяка.

О чем это видео: В этом ролике я рассказываю и показываю одну из известных дыхательных техник (задержка дыхания), которая, согласно моему опыту, некоторым данным и гипотезам, может способствовать временному расширению сосудов головного мозга за счет естественного повышения уровня CO₂ в крови. Мы обсудим принцип, лежащий в основе (реакция на гиперкапнию), и как это может влиять на самочувствие. ‼️ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ И ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ (ДИСКЛЕЙМЕР): Это не медицинский совет. Представленная информация носит исключительно ознакомительный и образовательный характер. Не заменяет консультацию врача. Данная техника не является методом лечения, профилактики или диагностики каких-либо заболеваний. Перед применением любых дыхательных практик обязательна консультация с квалифицированным медицинским специалистом. Индивидуальная реакция. Эффект может сильно различаться у разных людей и зависит от множества факторов (состояние здоровья, тренированность и т.д.). Техника не гарантирует ожидаемого результата в 100% случаев. Безопасность прежде всего. Никогда не практикуйте задержки дыхания во время управления транспортным средством, плавания или в любой потенциально опасной ситуации. ⚕️ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ (технику выполнять НЕЛЬЗЯ при): Повышенное внутричерепное давление. Недавно перенесенные инсульты, черепно-мозговые травмы, операции на головном мозге. Гипертоническая болезнь 2-3 степени (высокое артериальное давление). Сердечно-сосудистые заболевания (ИБС, аневризмы, тромбозы, аритмии). Глаукома. Беременность. Эпилепсия и судорожные синдромы. Ваш организм — лучший индикатор. При малейшем дискомфорте (сильное головокружение, потемнение в глазах, боль) прекратите выполнение. Обсуждение: Поделитесь в комментариях своим опытом (если он есть) без советов другим, а также вопросами по теме. Давайте поддерживать атмосферу безопасного и уважительного обмена информацией.