[VLOG]EVİME SPOR ALANI KURDUM | UCUZ MALİYETLİ !! (Evde Spor Aleti) скачать в хорошем качестве

[VLOG]EVİME SPOR ALANI KURDUM | UCUZ MALİYETLİ !! (Evde Spor Aleti)

merhaba arkadaşlar Sizlere bugün evime kendi spor aletlerimi yaparak kurduğum spor alanımı göstermek istedim burada yılların emeği var ve buranın değeri benim için çok fazla sizle spor aletleri yaparak kendinize böyle spor alanı evinize kurabilirsiniz. ÖLÇÜLER DİPS = GENİŞLİK 50 CM YERDEN YÜKSEKLİK 90 CM UZUNLUK 2 M BARFİKS = YERDEN YÜKSEKLİK 2.3 M GENİŞLİK 1.30 M ABONE OL =    / @sporfİt   DĞİER VİDEOLARIMI İZLEYEBİLİRSİNİZ ; MAKARA CABLE CROSSOVER YAPIMI =    • MAKARALI SİSTEMLER LAT D HANDLE BAR (Evde ...   BOK TORBASI YAPIMI =    • BOKS TORBASI | KUM TORBASI YAPTIM ! (Evde ...   DAMBIL SAĞLAMLIK TESTİ =    • DAMBIL SAĞLAMLIK TESTİ | KIRILDI MI ?  (Ev...   GÖGÜS ANTRENMANI =    • EVDE GÖGÜS ANTRENMANI (Ekipmansız Spor Yap)   ÇEKME HALATI V BAR YAPIMI =    • MAKARALI SİSTEMLER | ÇEKME HALATI  V BAR Y...   MAKARALI SİSTEMLER =    • MAKARALI SİSTEMLER | AĞIRLIK İSTASYONU #1 ...   DEADLİFT YAPIMI =    • DEADLİFT BAR NASIL YAPILIR ? (Evde Spor Al...   DİPS KEMERİ NASIL YAPILIR =    • DİPS KEMERİ NASIL YAPILIR ?(Evde Spor Yap)   ATLAMA İPİ YAPIMI =    • ATLAMA İPİ NASIL YAPILIR ?(Evde Spor Yap)   HALTER PLAKA YAPIMI =    • HALTER PLAKA NASIL YAPILIR ?(Evde Spor Yap)   ŞİŞEDEN HALTER YAPIMI =   • ŞİŞEDEN HALTER NASIL YAPILIR ?(Evde Spor Yap)   JİMNASİK HALKASI =    • JİMNASTİK HALKASI NASIL YAPILIR ?(Evde Spo...   BENCH SEHPASI YAPIMI =   • BENCH SEHPASI NASIL YAPILIR ?(Evde Spor Yap)   Z BAR NASIL YAPILIR =    • Z BAR NASIL YAPILIR ?(Evde Spor Yap)   FOREARM BAR YAPIMI =    • FOREARM BAR NASIL YAPILIR ?(Evde Spor Yap)   LASTİKTEN BOKS TORBASI =    • ARABA LASTİĞİNDEN BOKS TORBASI YAPIMI (Evd...   ŞINAV BAR YAPIMI =    • ŞINAV BAR NASIL YAPILIR ?(Evde Spor Yap)   30 GÜNDE HULK OLMAK =    • 30 GÜNDE HULK OLMAK MI ? (Transformation)   DEĞİŞİMİMİ =    • 30 GÜNDE DEĞİŞİMİMİ NASIL YAPTIM ? (Vücut ...   DAMBIL YAPTIM =   • DAMBIL NASIL YAPILIR ? (Evde Spor Yap)   SAĞLIKLI BESLENME =    • SAĞLIKLI BESLENME | NASIL BESLENİRİM ?(kıs...   DAVRAZDA BİR GÜN =    • [VLOG] DAVRAZDA BİR GÜN | KARA GÖMÜLDÜK !   NO EXCUSES =    • NO EXCUSES - Best Motivational   KAS NASIL ÇALIŞIR =    • KAS NASIL ÇALIŞIR ? | KAS YAPMA , KAS GELİ...   KAS NASIL GELİŞİR =    • KAS NASIL GELİŞİR ? | HİPERTROFİ   ŞINAV ÇEŞİTLERİ =    • ŞINAV ÇEŞİTLERİ | PUSH UPS !   PROGRAM LETS GO =    • BU PROGRAM İLE KAS GELİŞTİRİN | LET’S GO   SPOR FIT TEASER =    • SPOR FİT TEASER(HARD WORKING)   NASIL YAPILIR ? =    • NASIL YAPILIR ? ŞINAV , DİPS VE BARFİKS(st...   İNSTAGRAMDAN TAKİP ETMEYİ UNUTMAYIN-   / emrerrturk