SALGADINHO FIT {batata doce e frango com recheio de queijo} | Mamãe Vida Saudável скачать в хорошем качестве

SALGADINHO FIT {batata doce e frango com recheio de queijo} | Mamãe Vida Saudável

Salgadinho Fit feito com batata doce e frango com recheio de queijo e melhor assado...fica bom demais!!!!! Sem segredos para fazer e ainda pode congelar para a praticidade das horas corridas. Bora pra receita? ************** INGREDIENTES: 100g de frango cozido e desfiado 300g de batata doce cozida e amassada Sal a gosto Pimenta do reino a gosto Cebolinha a gosto 1 colher (sobremesa) queijo parmesão ralado (opcional) RECHEIO: Queijo mussarela light em cubos (80g) Azeite para untar PREPARO: Coloque em uma tigela a batata doce cozida em cubos (bem macia) com o auxílio de um garfo amasse bem. Depois coloque o frango desfiado ( depois de desfiar com uma faca corto mais um pouco para ficar bem picadinho). Acrescente os temperos e o queijo ralado. Misture tudo muito bem com uma colher ou até mesmo com as mãos. Modele as bolinhas fazendo um pressão no centro e coloque o cubo de mussarela, feche com cuidado e modele o salgado. Repita o processo com toda a massa. Pincele azeite de oliva por cima dos salgados, vire e pincele do outro lado. Coloque os salgadinhos em uma assadeira antiaderente e leve para assar em forno pré-aquecido (180 graus) por 45min. aprox.. Sirva em seguida. RENDE: 12 a 15 salgadinhos CONSERVAR: na geladeira por até 3 dias ( sem assar) CONGELAR: congelar os salgados (sem assar) por até um mês, coloque separadamente no congelador por aprox. 1 hora, depois embale todos juntos num saco próprio e leve ao congelador novamente. ************ MUSIC: Artist: Nicolai Heidlas Title: Back In Summer ---------------------------------------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­-­-­ Você gostou da receita? Dá like e compartilhe com seus amigos, bjss!! Obrigada!!!! ---------------------------------------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­-­-­ • Inscreva-se no canal:    / mamaevidasaudave   ---------------------------------------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­-­-­ • QUE TAL SEGUIR MAMÃE VIDA SAUDÁVEL? Instagram:   / mamae_vidasaudavel   Facebook:   / mamaevidasaudavel   Blog: http://www.mamaevidasaudavel.wix.com/... ---------------------------------------­­------------------------------------- • Contato • mamaevidasaudavel@gmail.com ---------------------------------------­­­­­­­­---------------------------------­-­-­-­-­ Captação de imagem: Silvia Kotaka Edição: Silvia Kotaka